副菜

さつまいもとれんこんデリ風サラダ【#作り置き #お弁当】

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秋の味覚”さつまいも”と”れんこん”を使ったデリ風サラダ。 さつまいものホクホクした甘みと甘酸っぱいタレが好相性!甘さがくどくないので、いくらでも食べれてしまいそうです! しかも、今回は油は大さじ1のみ!トースターで仕上げるので後かたづけもラクラクです♪ BRUNO crassy+ スチーム&ベイク トースターは庫内が広いので、一気に焼けてさらにラクチン!

材料2人分

  • さつまいも
    1本(200g)
  • れんこん
    1節(150g)
  • 片栗粉
    大さじ2
  • サラダ油
    大さじ1
  • A
    醤油、砂糖
    各大さじ2
  • A
    酢、黒いりごま
    各大さじ1

作り方

  • 1

    さつまいもは7〜8mm幅の輪切りに、れんこんは7〜8mm幅の半月切り(小さい場合は輪切り)にする。

    さつまいもとれんこんデリ風サラダ【#作り置き #お弁当】の工程1
  • 2

    1をポリ袋に入れ、片栗粉をまぶす。

    さつまいもとれんこんデリ風サラダ【#作り置き #お弁当】の工程2
  • 3

    BRUNO crassy+ スチーム&ベイク トースター付属のベイキングトレイにアルミホイルを敷き、サラダ油小さじ1を塗る。2のさつまいもとれんこんを重ならないように並べ、残りのサラダ油を回しかける。トースターに入れ、コンベクションモード/230℃/10分程度焼く。

    さつまいもとれんこんデリ風サラダ【#作り置き #お弁当】の工程3
  • 4

    ボウルにA 醤油、砂糖各大さじ2、酢、黒いりごま各大さじ1を合わせ、焼き上がった3を入れる。とろみと照りがつくまでよく混ぜ合わせる。

    さつまいもとれんこんデリ風サラダ【#作り置き #お弁当】の工程4

ポイント

●さつまいもだけ・れんこんだけで作っても美味しいです。 ●さつまいもとれんこんのアクが気になる方は、5分ほど水にさらしてください。 ●酸味が苦手な方は、合わせた【A】(黒いりごまは除く)を電子レンジで1分ほど加熱してください。 ●冷蔵庫で2〜3日保存可能です。

作ってみた!

  • 137473
    137473

    2021/12/05 09:18

    フライパンでは作れますか?
  • 492688
    492688

    2021/03/30 16:55

    BRUNO crassy+ スチーム&ベイク トースター が無い場合は、オーブンで230度で同じように焼けば良いのですか? それとも普通のトースターで出来ますか?

質問

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