副菜

春のデリ風おつまみ【新玉ねぎのまろやかサーモンマリネ】

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  • エネルギー280kcal
  • 炭水化物8.5g
  • 脂質16.8g
  • たんぱく質24.5g
  • 糖質7.2g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

【新玉ねぎの鉄板レシピ】 甘くてみずみずしい新玉ねぎとサーモンの相性はやっぱり最高です‼︎ ツンとこないまろやかな配合と、生臭みを和らげる味の素®︎が隠し味。 ごま油が香ってビールにもう…ピッタリ♡‼︎独り占めしたい春のレシピです。

材料2人分(2〜3人分)

  • サーモン(刺身用)
    240g
  • 新玉ねぎ
    160g(1個)
  • 氷水
    適量
  • A
    酒、みりん
    各 大さじ1
  • A
    小さじ1
  • B
    小さじ2〜3
  • B
    醤油
    小さじ2
  • B
    味の素®︎
    6〜7振り
  • ごま油
    大さじ1
  • スプラウトやかいわれ大根
    適量

作り方

  • 1

    新玉ねぎは薄切りにして氷水に数分浸し、シャッキリ冷やす。 ザルにあげて水気をしっかりきる。

    春のデリ風おつまみ【新玉ねぎのまろやかサーモンマリネ】の工程1
  • 2

    A 酒、みりん各 大さじ1、塩小さじ1を耐熱容器に入れ、ラップをせずに電子レンジで(600w/1分)加熱する。 かき混ぜて塩を溶かし、B 酢小さじ2〜3、醤油小さじ2、味の素®︎6〜7振りを加えて混ぜたら冷ます。

    春のデリ風おつまみ【新玉ねぎのまろやかサーモンマリネ】の工程2
  • 3

    サーモン(刺身用)と新玉ねぎに2をかけてよく和え、仕上げにごま油をまわしかける。 食べる直前、スプラウトやかいわれ大根をお好みで散らす。

    春のデリ風おつまみ【新玉ねぎのまろやかサーモンマリネ】の工程3

ポイント

▼サーモンについて…刺身用アトランティックサーモン(柵)を3㎜ほどの厚さに切っています。薄ければ薄いほど味馴染みが早く、漬け込み時間不要でお召し上がりいただけます。 ▼サーモン薄切りのコツ…半解凍の状態だと簡単で綺麗に切れます。 ▼新玉ねぎの切り方…しっとり柔らかくしたい時は繊維を断ち切るように。シャッキリさせたい時は繊維に沿って切ると食感が良いです。 ▼酢の量について…こちらでは小さじ3使用しています。酸味弱めがお好みの方は小さじ2がおすすめです。 ▼ごま油の代わりに…オリーブオイルでも美味しいです。この場合、粗びき黒こしょうを仕上げに振るとスッキリ味がしまります。合わせるお酒はキリッと辛口の白ワインか冷酒がおすすめです。

作ってみた!

  • ゆゆ
    ゆゆ

    2025/05/16 00:20

    とっても美味しい〜😋これは塩🧂でサーモンを食べてるって感じ。味がしっかりしてて美味しい〜🐟主人にも気に入ってもらいました👍
    ゆゆの作ってみた!投稿(春のデリ風おつまみ【新玉ねぎのまろやかサーモンマリネ】)
  • tAnAko
    tAnAko

    2025/03/08 19:43

    ピンクペッパーを加えてみました。 サーモンがたくさんあったので、少し厚切りにしました。とてもおいしかったです!
    tAnAkoの作ってみた!投稿(春のデリ風おつまみ【新玉ねぎのまろやかサーモンマリネ】)
  • 720259
    720259

    2024/11/24 18:07

    生トラウトサーモンが手に入ったので作りました! レモンオリーブオイルにして、黒胡椒たっぷり引きました。 お酒がどんどん進み、美味しかったです✨
    720259の作ってみた!投稿(春のデリ風おつまみ【新玉ねぎのまろやかサーモンマリネ】)
  • 824386
    824386

    2023/06/18 19:38

    しそが冷蔵庫に残っていたので、加えました。 とっても美味しくできました! ありがとうございます!!
    824386の作ってみた!投稿(春のデリ風おつまみ【新玉ねぎのまろやかサーモンマリネ】)

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