副菜

電子レンジで10分!コクうまジャーマンポテト&きのこ

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  • エネルギー385kcal
  • 炭水化物31.8g
  • 脂質25.2g
  • たんぱく質14.5g
  • 糖質28.6g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

電子レンジで10分かからず一品が完成!お酒を飲みながら、スポーツ観戦しているときに、ちょっとなにかつまみたいなぁ、と思ったので、冷蔵庫にあった食材で作ったジャーマンポテトです。きのこを入れることで、旨みがアップ!

材料2人分

  • じゃがいも
    3個
  • 厚切りベーコン
    約100g((約4センチ幅))
  • お好みのきのこ
    約50g((今回はえりんぎを使用))
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1
  • A
    顆粒コンソメ
    小さじ1
  • A
    にんにく(チューブ)
    小さじ1/2
  • A
    マヨネーズ
    小さじ2
  • 粗びき黒コショウ
    適量
  • パセリ(刻んでおく)
    適量((あれば))

作り方

  • 1

    じゃがいもはよく洗い、皮がついたまま一口大の大きさに切る。厚切りベーコンは1センチ幅の細切りにする。お好みのきのこは食べやすい大きさに切る。

  • 2

    大き目の耐熱ボウルにじゃがいも、ベーコン、A オリーブオイル大さじ1、顆粒コンソメ小さじ1、にんにく(チューブ)小さじ1/2、マヨネーズ小さじ2を加え、全体を混ぜ合わせたら、ふんわりラップをして600Wの電子レンジで6分ほど加熱する。

  • 3

    いったん取り出し、きのこを加え、全体を混ぜ合わせたら、再び3分ほど加熱する。(じゃがいもに火が通っていないようであれば30秒づつ加熱を追加してください。)

  • 4

    器に盛り付け、お好みで粗びき黒コショウとパセリ(刻んでおく)をちらして、できあがり。

ポイント

マヨネーズを入れることでコクが出てより美味しくなります!大き目のボウルで加熱すると均等に電子レンジの熱が伝わります。

作ってみた!

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