副菜

パパッ♪と<簡単>カレー味がウマい!ジャーマンポテト

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  • エネルギー320kcal
  • 炭水化物32.1g
  • 脂質18.2g
  • たんぱく質8.5g
  • 糖質29.6g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

大人も子供も大好きなカレー味‼︎ いつものジャーマンポテトにちょい足し♡カレーの香りで食欲もup‼︎ ビールもススム簡単おつまみ。サイドディッシュにもぴったりのひと皿。

材料2人分

  • じゃがいも
    3〜4個
  • 玉ねぎ
    1/4個(薄切り)
  • ソーセージ
    3〜4本
  • オリーブ油
    大さじ1/2
  • バター
    大さじ1
  • にんにく
    2cm(チューブ)
  • 塩、粗挽き黒胡椒
    適宜
  • カレー粉
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    じゃがいもは皮を剥きひと口大の大きさに切り、耐熱皿に濡らしたキッチンペーパーを敷いて重ならないように並べる。

    パパッ♪と<簡単>カレー味がウマい!ジャーマンポテトの工程1
  • 2

    上側も濡らしたキッチンペーパーで覆ってラップをしてレンジで加熱する。根菜オート又は写真の量で600w5分くらい。

    パパッ♪と<簡単>カレー味がウマい!ジャーマンポテトの工程2
  • 3

    加熱している間に玉ねぎ、ソーセージを切る。

    パパッ♪と<簡単>カレー味がウマい!ジャーマンポテトの工程3
  • 4

    フライパンにオリーブ油をひき、玉ねぎ、ソーセージを炒める。

    パパッ♪と<簡単>カレー味がウマい!ジャーマンポテトの工程4
  • 5

    玉ねぎがしんなりとしてきたらバター、にんにくを加える。

    パパッ♪と<簡単>カレー味がウマい!ジャーマンポテトの工程5
  • 6

    バターが溶けてきたら、じゃがいもと塩、粗挽き黒胡椒、カレー粉を加えて全体を炒めあわせて出来あがり!

    パパッ♪と<簡単>カレー味がウマい!ジャーマンポテトの工程6
  • 7

    あればパセリなどちらして。召し上がれ♡

    パパッ♪と<簡単>カレー味がウマい!ジャーマンポテトの工程7

ポイント

*じゃがいもはレンジ加熱で簡単に。大きさを均等に切って濡らしたキッチンペーパーで包む事で加熱ムラもなくホクホクに仕上がります。 *お子さんが食べる場合は辛さを加減してください。

作ってみた!

質問

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