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お刺身用の鯛で簡単イタリアン♪ お祝い事やおもてなしにもぴったりです◎
・トッピングは食べる直前にするとより美味しくいただけます。 ・にんにくは、市販のフライドガーリックを使うと時短になります。
鯛(刺身用ブロック)を7mm厚さに切ってお皿に盛りつける。
にんにくを薄切りし、オリーブオイル(大さじ1)を熱したフライパンで弱火でカリッと焼き色をつけて塩こしょうをふり、小皿に取り出す。
お皿に盛った鯛の上に、塩こしょう→粉チーズ→青じそ(みじん切り)→にんにく→オリーブオイル(大さじ1)の順にトッピングする。
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佐藤 加奈子(kaana57)
料理研究家
高校生の息子と2人暮らしのワーママ。 「体の内側から元気をサポート」をモットーに、栄養バランスを重視したごはんづくりを心がけています。 フルタイム勤務だと「じっくり」「丁寧に」料理と向き合う時間はなかなかとれないのが実情。 同じお悩みをお持ちの皆さまと同じ目線で試行錯誤しながら、料理の楽しさをお伝えします。 皆さまの食に関するご要望・お悩みに、私のレシピが少しでも寄り添うことができれば嬉しいです♪ 簡単でも心のこもった一品を☆ 心も体も喜ばれますように... ◎資格◎ ・認定ヘルスフードカウンセラー1級 ・料理&ブレッド講師ライセンス ・フードスタイリストBTC資格