
おうちで簡単イタリアン♪ たことセロリをガーリック風味に仕上げました☆ 食欲そそるお味で、お弁当やおつまみにも好評です♪ こちらの一品ではセロリを丸ごと1本消費。 セロリには、食物繊維が豊富な上、ストレス時に多く必要となるビタミンCを多く含み、香り成分が精神安定に有効とされています。 特にお疲れ気味のときには、積極的に摂りたい食材です。
・余分な水気が出ないよう、中火でパパッと仕上げます。 ・セロリは生でも食べられるので、さっと炒める程度で火を止めます。
レシピID:391051
更新日:2020/07/31
投稿日:2020/07/31