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    副菜

    【卵焼き】お弁当にぴったり!わかめの中華風

    • 投稿日2020/07/03

    • 更新日2023/01/21

    • 調理時間10

    わかめスープのような味わいのアレンジ卵♪ 脱☆マンネリにオススメ◎ 冷めても美味しく、お弁当やおつまみに重宝します☆

    材料4人分

    • 2個
    • わかめ(乾燥)
      2g
    • A
      鶏がらスープのもと(顆粒)
      小さじ 1/3
    • A
      大さじ1
    • A
      白いりごま
      小さじ1
    • ごま油
      小さじ1

    作り方

    ポイント

    ・弱火で焼くときれいに仕上がります。

    • 1

      わかめ(乾燥)を水で戻し、よく水をきってみじん切りにする。 溶き卵にわかめとA 鶏がらスープのもと(顆粒)小さじ 1/3、水大さじ1、白いりごま小さじ1を入れてよく混ぜる。

    • 2

      卵焼き器にごま油を熱し、弱火で1を数回に分けて巻く。

    • 3

      お皿に取り出し、粗熱がとれたら力を抜いてナイフを細かく前後に動かして切る(6等分)。

    レシピID

    391572

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    佐藤 加奈子(kaana57)
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    佐藤 加奈子(kaana57)

    料理研究家

    高校生の息子と2人暮らしのワーママ。 「体の内側から元気をサポート」をモットーに、栄養バランスを重視したごはんづくりを心がけています。 フルタイム勤務だと「じっくり」「丁寧に」料理と向き合う時間はなかなかとれないのが実情。 同じお悩みをお持ちの皆さまと同じ目線で試行錯誤しながら、料理の楽しさをお伝えします。 皆さまの食に関するご要望・お悩みに、私のレシピが少しでも寄り添うことができれば嬉しいです♪ 簡単でも心のこもった一品を☆ 心も体も喜ばれますように... ◎資格◎ ・認定ヘルスフードカウンセラー1級 ・料理&ブレッド講師ライセンス ・フードスタイリストBTC資格

    「料理家」という働き方 Artist History