わかめスープのような味わいのアレンジ卵♪ 脱☆マンネリにオススメ◎ 冷めても美味しく、お弁当やおつまみに重宝します☆
・弱火で焼くときれいに仕上がります。
わかめ(乾燥)を水で戻し、よく水をきってみじん切りにする。 溶き卵にわかめとA 鶏がらスープのもと(顆粒)小さじ 1/3、水大さじ1、白いりごま小さじ1を入れてよく混ぜる。
卵焼き器にごま油を熱し、弱火で1を数回に分けて巻く。
お皿に取り出し、粗熱がとれたら力を抜いてナイフを細かく前後に動かして切る(6等分)。
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佐藤 加奈子(kaana57)
料理研究家
高校生の息子と2人暮らしのワーママ。 「体の内側から元気をサポート」をモットーに、栄養バランスを重視したごはんづくりを心がけています。 フルタイム勤務だと「じっくり」「丁寧に」料理と向き合う時間はなかなかとれないのが実情。 同じお悩みをお持ちの皆さまと同じ目線で試行錯誤しながら、料理の楽しさをお伝えします。 皆さまの食に関するご要望・お悩みに、私のレシピが少しでも寄り添うことができれば嬉しいです♪ 簡単でも心のこもった一品を☆ 心も体も喜ばれますように... ◎資格◎ ・認定ヘルスフードカウンセラー1級 ・料理&ブレッド講師ライセンス ・フードスタイリストBTC資格