副菜
浸すだけ♡『きのことトマトと大葉のめんつゆマリネ』
3分
漬け時間除く- エネルギー65kcal
- 炭水化物7.5g
- 脂質3.8g
- たんぱく質2.5g
- 糖質6.2g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
とっても簡単に作れる和風マリネです(^^)/ あと1品どうしよ～って時に簡単に作れて便利ですよ♡
作り方
- 1
しめじは石突を取り小房にわけ、耐熱容器に入れる。 オリーブオイルをまわしかけふんわりとラップをして600Wで1分加熱する。
- 2
ミニトマトは半分に切る。 大葉は手でちぎる。
- 3
しめじの加熱が終わったら、耐熱容器に2とA めんつゆ（2倍濃縮）大さじ２、酢大さじ1/2を加え冷蔵庫でよく冷やす。 30分以上冷やしてもらえればOKです◎
作ってみた！
とのちゃま2025/10/12 22:20
メチャ簡単でメチャ美味しい～💕 大葉のアクセントが良いですね🙆 リピ決です😉👍
あーちゃん·͜· ♡2024/06/06 17:11
あっという間に出来ました💮 こんなに簡単なのに しっかり味が染みて美味しかったです😋 火を使わないのが良いし 少量の量で作れるので手間がかからない❕❕ これはリピートします❣️ りなてぃ様 美味しいレシピ ありがとうございました💙💙
かおちゃん2023/07/25 19:53
さっと簡単に出来、さっぱりと食べられて美味しかったです💯
4132252022/07/28 16:25
すっごく美味しくて簡単なので、何回も作ってます！美味しいレシピありがとうございます♪舞茸で作っても美味しかったです‼︎
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