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シンプルな洋風スープ『玉ねぎと人参のスープ』

シンプルな洋風スープ『玉ねぎと人参のスープ』
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10分
  • エネルギー65kcal
  • 炭水化物10.0g
  • 脂質2.5g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質9.0g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

献立用スープレシピです(^^)/

材料2人分

  • 玉ねぎ
    1/4個
  • 人参
    1/4本
  • サラダ油
    適量
  • A
    水
    400ml
  • A
    コンソメキューブ
    1個
  • 塩胡椒
    適量
  • 乾燥パセリ
    お好みで
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安全に料理をするための注意事項

作り方

  • 1

    玉ねぎは薄くスライス、人参は細切りにする。

    シンプルな洋風スープ『玉ねぎと人参のスープ』の工程1
  • 2

    小鍋にサラダ油を熱し、１を加え玉ねぎがしんなりとするまで炒める。 A 水400ml、コンソメキューブ1個を加え沸騰したら、弱火～中火で2～3分煮る。 塩胡椒で味を調える。

  • 3

    器に注ぎ、お好みで乾燥パセリをふる。

    シンプルな洋風スープ『玉ねぎと人参のスープ』の工程3

ポイント

野菜は炒めてから煮ることで甘みがまし美味しいスープになります♡

レシピID：409069

更新日：2021/03/20

投稿日：2021/03/20

作ってみた！

レビュー（6件）
  • とのちゃま
    とのちゃま

    2025/10/12 22:23

    簡単過ぎてビックリ😍⤴️⤴️ 人参たくさん食べれて美味しかった😋💕 いつも素敵レシピ有り難うございます💜
    とのちゃまの作ってみた!投稿(シンプルな洋風スープ『玉ねぎと人参のスープ』)
  • のりのり🐾🎀🤍
    のりのり🐾🎀🤍

    2025/04/30 01:46

    何か1品、スープが欲しい時に簡単にできて美味しかったです🤤りなてぃさん☻いつも素敵なレシピをありがとうございます🌸🐾😸💖
    のりのり🐾🎀🤍の作ってみた!投稿(シンプルな洋風スープ『玉ねぎと人参のスープ』)
  • ぴいすけ
    ぴいすけ

    2025/03/23 19:22

    野菜がとれてよきです🙆‍♀️
    ぴいすけの作ってみた!投稿(シンプルな洋風スープ『玉ねぎと人参のスープ』)
  • ねねね
    ねねね

    2025/01/11 17:08

    美味しいので何回も作ってます♡ 簡単に作れて有難いです！！
  • にゃんこさん🐱
    にゃんこさん🐱

    2023/10/26 16:14

    レンジで作って見ました!野菜を炒めてないので、かくし味に少しだけ蜂蜜入れて見ました〜
    にゃんこさん🐱の作ってみた!投稿(シンプルな洋風スープ『玉ねぎと人参のスープ』)

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