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副菜

ラクして美味しい♡『きゅうりとミニトマトのツナごま和え』

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  • 3

きゅうり、ミニトマト、ツナでサッと作れる簡単副菜☆ ツナは油ごと使用するので手が汚れずラクに作れますよ(^^)/

材料2人分

  • きゅうり
    1/2本
  • ミニトマト
    4個
  • ツナ
    1缶
  • A
    白ごま
    小さじ1
  • A
    醤油・酢・砂糖
    各小さじ1/2

作り方

  • 1

    きゅうりは小さめの乱切りにする。 ミニトマトはヘタを取り除き、4等分に切る。

    ラクして美味しい♡『きゅうりとミニトマトのツナごま和え』の工程1
  • 2

    ボウルに1とツナ(油もすべて)、A 白ごま小さじ1、醤油・酢・砂糖各小さじ1/2を加えよく和える

    ラクして美味しい♡『きゅうりとミニトマトのツナごま和え』の工程2

ポイント

ツナ缶は油ごと使用して、ツナの旨味をそのまま味付けのメインにしました。調味料を少し加えて和えれば完成です!

作ってみた!

  • くだもの大好き
    くだもの大好き

    2025/03/26 11:39

    こちらはツナ缶を汁ごと入れるレシピです♪ こちらも美味しくいただきました💕 急いでいる時に良いですね💖 RINATYさん美味しいレシピをありがとうございます😊
    くだもの大好きの作ってみた!投稿(ラクして美味しい♡『きゅうりとミニトマトのツナごま和え』)

質問

RINATY(りなてぃ)
  • Artist

RINATY(りなてぃ)

料理家・料理インスタグラマー

  • 栄養士

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