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にんにく×らー油のダブルパンチが美味しい、がっつり系おかずです♪ にんにくの香りに「黒ごまらー油」のピリっとした辛さが、ご飯の進む味に仕上げてくれます!
鶏もも肉は8等分のひと口大に切る。
ポリ袋に(1)、A すりおろしにんにく1片分、酒大さじ1、砂糖、しょうゆ各小さじ1、黒ごまらー油小さじ1/2、塩、こしょう各適量を入れてよく揉み込み、10分おく。
(2)に片栗粉を薄くまぶす。
フライパンに純正ごま油、にんにくの薄切りを入れ、弱火~中火でにんにくがきつね色になるまで炒め、にんにくのみいったん取り出す。 同じフライパンに鶏肉の皮目を下にして入れ、中火で約2分こんがりと焼く。 裏返して蓋をし、弱火で3~4分蒸し焼きにする。
器に盛り付け、取り出しておいたにんにくを飾る。彩りで、お好みの付け合わせ(分量外)を添える。
●片栗粉は薄くまぶす程度でOKです♪鶏肉を焼く際は様子を見ながら焼いてください。 ●お好みで「黒ごまらー油」を仕上げに少し垂らして、追いらー油しても美味しいです! #かどや製油タイアップ
鶏もも肉の切り方(ひと口大)
鶏もも肉にフォークで穴をあける
鶏もも肉の筋切り
鶏もも肉の脂の取り除き方
にんにくの薄切り
にんにくのみじん切り
にんにくの保存方法
ぼんじりの下処理
レシピID:423370
更新日:2021/11/02
投稿日:2021/11/02
2021/11/07 05:41
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RINATY(りなてぃ)
料理家
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