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優しいおいしさ♪『豆腐と人参のお吸い物』

優しいおいしさ♪『豆腐と人参のお吸い物』
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5分
  • エネルギー65kcal
  • 炭水化物3.5g
  • 脂質3.5g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質2.5g
  • 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

超簡単な汁物レシピ♪家にある食材と調味料で手軽に作れるお吸い物です(^^)/

材料2人分

  • 豆腐
    1パック(150ｇ)
  • 人参
    1/4本
  • A
    水
    400ml
  • A
    醤油
    小さじ2
  • A
    ほんだし
    小さじ1
!
安全に料理をするための注意事項

作り方

  • 1

    豆腐は食べやすい大きさに切る。 人参は半月切りにする。

  • 2

    小鍋にA 水400ml、醤油小さじ2、ほんだし小さじ1を加え、沸騰したら1を加えて中火で3分ほど煮る。

ポイント

顆粒タイプの和風だしを使って手軽に作れます♪

レシピID：431863

更新日：2022/02/23

投稿日：2022/02/23

作ってみた！

レビュー（1件）
  • はっぴぃ
    はっぴぃ

    2023/02/07 15:31

    シンプルな調味料で簡単でした。 にんじんや豆腐の素材の甘みを感じて、美味しかったです。
    はっぴぃの作ってみた!投稿(優しいおいしさ♪『豆腐と人参のお吸い物』)

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