副菜

速攻であと1品!!間違いない味♡『塩こんぶ胡麻きゅうり』

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  • エネルギー85kcal
  • 炭水化物6.3g
  • 脂質7.2g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質4.8g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

きゅうり✕塩こんぶ✕ごま油で間違いないおいしさの簡単副菜! 速攻で作れておいしい!嬉しい1品です♡ 気軽にお試しください(^^)/

材料2人分

  • きゅうり
    1本
  • A
    塩こんぶ
    10g
  • A
    白ごま・ごま油
    各大さじ1
  • A
    醤油
    小さじ1/2

作り方

  • 1

    きゅうりを小さめの乱切りにし、ボウルに加える。 A 塩こんぶ10g、白ごま・ごま油各大さじ1、醤油小さじ1/2も加えてよく和える

    速攻であと1品!!間違いない味♡『塩こんぶ胡麻きゅうり』の工程1

ポイント

塩こんぶがない場合は、代わりに鶏ガラスープの素を加えて和えてもおいしいです!

作ってみた!

  • ありみ
    ありみ

    2024/07/01 13:16

    簡単に、作れて、すごく、おいしかったです♡。きゅうりが、お父さんのお野菜です♡。
    ありみの作ってみた!投稿(速攻であと1品!!間違いない味♡『塩こんぶ胡麻きゅうり』)
  • ありみ
    ありみ

    2023/09/19 10:12

    すごく、簡単に、作れて、塩昆布が、すごく、おいしかったです♡。きゅうりが、お父さんのお野菜です♡。
    ありみの作ってみた!投稿(速攻であと1品!!間違いない味♡『塩こんぶ胡麻きゅうり』)
  • たたっち
    たたっち

    2023/07/31 11:14

    速攻でできました( • ̀ω•́ )✧ドヤッ スリーポイントシュートを投げて、ゴールインする間に 出来ちゃうんじゃないかって位 速攻(๑乛◡乛๑) ニヤリw (うそうそ) あまりに美味しすぎるので 倍量作って いまから実家のじいじばあばへ持って行きます♡
    たたっちの作ってみた!投稿(速攻であと1品!!間違いない味♡『塩こんぶ胡麻きゅうり』)

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