【ねぎ塩トマト】食材２つでパパッと副菜♪
投稿日2023/05/12
更新日2023/05/12
調理時間3分
カロリー（1人分）-
総費用目安150円
冷蔵保存-
冷凍保存-
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ねぎ塩だれで和えたジューシーなトマト🍅 食材２つでパパッと作れて、トマトを おいしく食べれるのでおすすめです♡ 簡単なおつまみや箸休めにも♪ 是非作ってみてください🤗✨
材料2人分
- トマト大1個(230g)
- 長ねぎ白い部分10cm(30g)
- Aごま油大さじ1
- A鶏がらスープの素・レモン果汁各小さじ1/2
- Aにんにくチューブ1cm
- A味の素3〜4ふり
- A塩・黒胡椒各適量
作り方
ポイント
●味の素を加えるとねぎ塩だれの味もトマトの旨味も底上げしてくれるのでおすすめです！ない場合は、塩の量を加減するなどでご調整ください。
- 1
トマトは一口大に切る。
- 2
長ねぎをみじん切りにしてA ごま油大さじ1、鶏がらスープの素・レモン果汁各小さじ1/2、にんにくチューブ1cm、味の素3〜4ふり、塩・黒胡椒各適量と合わせ、トマトと和える。
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RINATY（りなてぃ）
料理家・料理インスタグラマー
- 栄養士
【自己紹介】 1995年生まれ/生まれも育ちも福岡 美味しいもの食べるのも見つけるのも好き! 2023年7月、Instagramのフォロワーさんが60万人を超えました! みなさん、いつもありがとうございます♪ 【著書】 『りなてぃの一週間3500円献立』(宝島社)★第8回料理レシピ本大賞・準大賞を受賞! 『りなてぃの一週間3500円献立2』(宝島社) 『りなてぃの30分で完成!簡単3品献立』(宝島社) 『2品だからうまくいく!#りなてぃ流2品献立』(宝島社) シリーズ累計発行部数は100万部を突破(2023年1月時点) 【レシピ発信の想い】 料理でたくさんの幸せをお届けしたいなと思っております。毎日忙しい中家族の為にお料理を作ってらっしゃる方や大切な人の為においしいお料理を作ってあげたい方。そんな方々に、身近にある食材・どのご家庭にもある調味料で簡単に作れるレシピをお届けします。私のレシピはお洒落な味付けというよりは家庭的で親しみのある味付けのものが多い、簡単・時短・節約レシピです。作る方も食べる方も料理を通してどこか心温まる小さな幸せを感じていただけたら嬉しいです。おいしくできた幸せ、おいしいと喜んでもらえる幸せ、笑顔あふれる食卓の幸せ、お子様と一緒に調理を楽しむ幸せ、そんな心温まる小さな幸せたちを。
