主食

豚キムチ味噌煮込みうどん

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  • エネルギー892kcal
  • 炭水化物44.5g
  • 脂質52.3g
  • たんぱく質56.8g
  • 糖質38.2g
  • 食塩相当量6.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

寒い時に食べたくなるやつ!

材料1人分(豚キムチは作りやすい分量)

  • 豚小間肉
    200g
  • キムチ
    200g
  • オリーブオイル
    適量
  • A
    200ml
  • A
    豆板醤
    小さじ1/2
  • A
    シャンタン
    小さじ1.5
  • A
    味噌
    小さじ2
  • ネギ
    1/2本
  • 豆腐
    100g
  • たまご
    1個
  • 大葉
    2枚

作り方

  • 1

    ネギを斜めに切り、オリーブオイルで焦げ目をつけておく。

    豚キムチ味噌煮込みうどんの工程1
  • 2

    豚小間肉とキムチをオリーブオイルで炒めておく。

    豚キムチ味噌煮込みうどんの工程2
  • 3

    小鍋でA 水200ml、豆板醤小さじ1/2、シャンタン小さじ1.5、味噌小さじ2を火にかける。

    豚キムチ味噌煮込みうどんの工程3
  • 4

    そこにうどんと豆腐を入れ1分半煮る。

    豚キムチ味噌煮込みうどんの工程4
  • 5

    小鍋に豚キムチ、ネギをのせる。蓋をして1分ほど煮て完成。おこのみでたまごと刻んだ大葉を入れてください。

    豚キムチ味噌煮込みうどんの工程5

ポイント

味が薄い時は、シャンタンで調整してください。

作ってみた!

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