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副菜

鶏もも肉とマイタケのガリバタクリーム炒め

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  • 10

鶏もも肉をカリッと焼いて、マイタケをさっと炒めました。マイタケの香り、食感を楽しんで下さい。

材料2人分

  • 鶏もも肉
    1枚
  • マイタケ
    1パック
  • 塩、粗挽き黒こしょう
    少々
  • ガーリックパウダー
    小さじ1/4
  • A
    バター
    20g
  • A
    生クリーム
    50cc
  • A
    しょうゆ
    小さじ1
  • A
    レモン汁
    小さじ1/2
  • サラダ油
    小さじ2
  • 万能ねぎ(斜め切り)
    1本分

作り方

  • 1

    鶏もも肉は、余分な脂を取り除き、ひと口大に切り、塩、粗挽き黒こしょう、ガーリックパウダーを全体にふり、薄力粉をまぶす。マイタケは、小房に分ける。

  • 2

    フライパンに、サラダ油を熱し、鶏もも肉を焼き、肉に火が通ったら、マイタケを加え、塩、粗挽き黒こしょうし、さっと炒め、A バター20g、生クリーム50cc、しょうゆ小さじ1、レモン汁小さじ1/2を加え、器に盛り、万能ねぎ(斜め切り)を飾る。

ポイント

鶏もも肉に、薄力粉をまぶす時、ポリ袋に、薄力粉、鶏もも肉を入れて、シャカシャカすると、均一に粉がつきます。

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作ってみた!

質問

さっちん 
  • Artist

さっちん 

料理家・調理師

  • 調理師
  • フードコーディネーター
  • 野菜ソムリエプロ
  • 食育指導士

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