1. はんぺんとえびの春巻き

    はんぺんとえびの春巻き 1分前

    卵入りはんぺんのふわふわ食感、それに海老と大葉のアクセントが加わり、口当たりは軽いがしっかりおかずになる一品。作り方はものすごく簡単で定番メニューに決定です🎵

  2. これはハマる♡塩昆布入り和風マカロニサラダ

    これはハマる♡塩昆布入り和風マカロニサラダ 1分前

    134人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. ごはんが止まらない!こってり肉みそ大根

    ごはんが止まらない!こってり肉みそ大根 1分前

    324人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. レンチンもやし中華風【絶対美味しい3:2:1のタレの方程式】

    レンチンもやし中華風【絶対美味しい3:2:1のタレの方程式】 2分前

    132人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 5分de完成♡いくらでも食べれちゃう♡激うま♡無限きゅうり♡

    5分de完成♡いくらでも食べれちゃう♡激うま♡無限きゅうり♡ 2分前

    109人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. \今話題のレシピを見つけよう!/

    タイムラインを見る

白菜と鶏肉の甘辛にんにく炒め【子どもと一緒に料理】

15

2020.03.10

分類主菜

調理時間: 15分

ID387492

増田陽子

こどもと食べる食育レシピ

簡単でご飯も進む炒めものです。
子どもと一緒に料理しやすい料理なので、お子さんのお手伝いにもおすすめです。

鶏肉 フライパン 野菜のおかず にんにく キャベツ はちみつ 子どもが喜ぶ ビールに合うおつまみ もも肉 胡椒 子ども 白菜 子供に人気 子供 簡単 子ども喜ぶ 和食 作り置き

このレシピをサイトに埋め込む

材料2人分
白菜 1/8個
鶏もも肉(唐揚げ用) 200g
A
醤油 小さじ2
A
味噌 小さじ2
A
はちみつ 大さじ1/2
A
小さじ1/2
A
にんにくすりおろし 小さじ1
A
少々
A
胡椒 少々
作り方
Point!
・白菜をちぎる作業、鶏肉を揉み込む作業は子どもがお手伝いしやすいポイントです。 ・白菜は手でちぎると味が絡みやすくなります。 ・白菜をキャベツに変えるのもおすすめです。 ・鶏肉が大きく子どもが食べるのに大きいようだったら半分に切ってください。にんにくもお子さんにより強いようだったら減らしてください。 ・鶏肉は焦げやすいので、火の強さは様子を見ながら調節してくださいね。
  1. 白菜は手で食べやすい大きさにちぎる。ビニール袋にA

    醤油 小さじ2、味噌 小さじ2、はちみつ 大さじ1/2、酒 小さじ1/2、にんにくすりおろし 小さじ1、塩 少々、胡椒 少々

    を入れて混ぜ、鶏もも肉(唐揚げ用)を入れて揉み込む。
  2. フライパンを熱し、中弱火で鶏肉を汁ごと入れて焼く。
    焼き色がついたら裏返す。
  3. 鶏肉の表面を両面焼いたら(中まで火が通ってなくて良い)白菜を入れてしんなりとして鶏肉に火が通るまで炒める。
3 89

アプリでお気に入りを保存しよう!

アプリなら、もっと便利にお気に入りレシピを管理できます!

Nadia公式アプリをダウンロード

Nadia編集部おすすめ特集 Feature
  1. PR 6月1日更新!
    「京風割烹白だし」で決まる♪トロトロ卵あんかけかにかま炒飯

    「京風割烹白だし」で決まる♪トロトロ卵あんかけかにかま炒飯

    この特集を読む
  2. PR 6月3日更新!
    ごま油でカリッと!何袋でも食べられる「もやし焼き」

    ごま油でカリッと!何袋でも食べられる「もやし焼き」

    この特集を読む
  3. PR 5月13日更新!
    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    毎月当たる! Nadiaからのプレゼントキャンペーン 開催中!

    この特集を読む
  4. PR 6月3日更新!
    味付けは白だしだけ!鶏の白だしレモンソテー。

    味付けは白だしだけ!鶏の白だしレモンソテー。

    この特集を読む
  5. PR 5月19日更新!
    家族で楽しむ♪『Wトマトチーズのミートボール煮込み』

    家族で楽しむ♪『Wトマトチーズのミートボール煮込み』

    この特集を読む
  6. PR 6月3日更新!
    うどんを揚げちゃう?フライドうどんでメキシカンナチョス

    うどんを揚げちゃう?フライドうどんでメキシカンナチョス

    この特集を読む
  7. PR 6月3日更新!
    火を使わないでパパッと!シャケフレークで薬味豆腐丼

    火を使わないでパパッと!シャケフレークで薬味豆腐丼

    この特集を読む
  8. PR 6月3日更新!
    レンジでできるお手軽副菜!「なすとツナのやみつきナムル」

    レンジでできるお手軽副菜!「なすとツナのやみつきナムル」

    この特集を読む
コメント・感想 Comment
このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

似たレシピをさがす Similar Recipe

簡単×お茶漬け (42) フライパン×だしあんかけ (19) 子供×いなば食塩無添加コーン (19) 作り置き×絹ごし豆腐 (10) にんにく×半熟卵 (8) ビールに合うおつまみ×本格レシピ (6) 和食×さば水煮 (6) 子供に人気×卵・豆類・大豆加工品 (6) 胡椒×オーブン焼き (6) 野菜のおかず×ごはんに合うおかず (5) 鶏肉×混ぜご飯 (4) はちみつ×子供に人気/イベント・記念日/簡単/見た目・盛り付け (3) もも肉×鶏肉のソテー (3) キャベツ×トマトピューレ (3) 子ども×黒糖 (3) 子どもが喜ぶ×鶏胸肉 (3) 子ども喜ぶ×鶏胸肉 (3) 白菜×麺類 (3)
もっと見る

「白菜 」に関するレシピ

関連コラム article

PR Public Relations

まずは1ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から1ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額250円(税抜)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは