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ココナッツオイルで作る爽やかレモンスコーン

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  • エネルギー280kcal
  • 炭水化物42.5g
  • 脂質10.5g
  • たんぱく質4.5g
  • 糖質41.0g
  • 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ココナッツとレモンの香りがとっても爽やか★動物性食品不使用★ふんわり食感スコーンです。 ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸は体内に溜まりにくく、中性脂肪になりにくい、という特徴があります。 ダイエット中のおやつにもおすすめです♡

材料3人分(6個分)

  • ココナッツオイル
    30g
  • A
    薄力粉
    150g
  • A
    ベーキングパウダー
    5g
  • A
    砂糖
    40g
  • レモン果汁
    大さじ1
  • 豆乳
    40mL
  • レモン皮(すりおろし)
    1/2個分(お好みで)
  • レモン
    適量(飾り用)
  • B
    粉砂糖
    大さじ1(アイシング用、お好みで)
  • B
    レモン汁
    小さじ1/4(アイシング用、お好みで)

作り方

  • 下準備
    ・オーブンを200度に予熱する。 ・B 粉砂糖大さじ1、レモン汁小さじ1/4を混ぜ合わせ、アイシングを作る。 ・レモンは2mmのいちょう切りにする。

  • 1

    ボウルにA 薄力粉150g、ベーキングパウダー5g、砂糖40gを入れて泡立て器で混ぜ、空気を含ませる。

    ココナッツオイルで作る爽やかレモンスコーンの工程1
  • 2

    固まった状態のココナッツオイルを加え、粉類とすり合わせるようにして、粉となじませる。

    ココナッツオイルで作る爽やかレモンスコーンの工程2
  • 3

    豆乳とレモン果汁、レモン皮(すりおろし)を加え、おにぎりを握るようにして生地を1つにまとめる。

    ココナッツオイルで作る爽やかレモンスコーンの工程3
  • 4

    まとめた生地を伸ばし、三つ折りにして再度伸ばす。これを3回繰り返す。

    ココナッツオイルで作る爽やかレモンスコーンの工程4
  • 5

    生地を2cm程の厚さに伸ばし、6等分に切って薄切りにしたレモンをのせ、予熱した200度のオーブンで15分焼く。

    ココナッツオイルで作る爽やかレモンスコーンの工程5
  • 6

    オーブンから取り出し、粗熱が取れたらお好みでアイシングをかける。

    ココナッツオイルで作る爽やかレモンスコーンの工程6

ポイント

サクふわに仕上げるコツは、生地を捏ねずにまとめること! 三つ折りにして成形することで、綺麗に腹割れしてくれます。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら