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【おもてなし】かぼちゃとチーズの焼きコロッケ

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  • 15

【おもてなし】【パーティ】かぼちゃの中にクリームチーズを入れた焼きコロッケ。 揚げないのでとってもヘルシーでしかも簡単です♪

材料(4人分(12個分))

  • かぼちゃ
    正味400g
  • 小さじ1/4
  • こしょう
    少々
  • クリームチーズ
    40g
  • A
    パン粉
    30g
  • A
    バジル(粉)
    小さじ1
  • A
    にんにく(すりおろし)
    小さじ1/2
  • A
    オリーブオイル
    大さじ1

作り方

  • 1

    かぼちゃは皮を向き、かぼちゃの高さの半分くらいまで水を入れてふたをして蒸し煮にする。

    【おもてなし】かぼちゃとチーズの焼きコロッケの工程1
  • 2

    水分がなくなり、かぼちゃがやわらかくなったらマッシャーでつぶし、塩・こしょうを入れて混ぜる。

    【おもてなし】かぼちゃとチーズの焼きコロッケの工程2
  • 3

    クリームチーズを12等分にする。(1個あたり3~4gくらい) (2)のかぼちゃを12等分にし、中にクリームチーズを入れて丸める。

    【おもてなし】かぼちゃとチーズの焼きコロッケの工程3
  • 4

    フライパンに(A)を入れて焼き色がつくまで乾煎りする。

    【おもてなし】かぼちゃとチーズの焼きコロッケの工程4
  • 5

    (4)のフライパンに(3)を入れ、まんべんなくつける。 器に盛り付け、ピックなどを指す。

    【おもてなし】かぼちゃとチーズの焼きコロッケの工程5

ポイント

■かぼちゃがやわらかすぎるときは、(2)のマッシャーでつぶした後にさらに火にかけ、水分を飛ばして丸めやすい(崩れにくい)固さにしましょう。 ■中にはクリームチーズの他、ブロックベーコンやオリーブなどを入れても!

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作ってみた!

  • 柴田真希Artist
    柴田真希

    2014/10/26 09:10

    わー!キレイに作ってくださってありがとうございます!!
  • Shoko  Tsuchiya
    Shoko Tsuchiya

    2014/10/25 01:06

    バジルのいい香が♡
    Shoko  Tsuchiyaの作ってみた!投稿(【おもてなし】かぼちゃとチーズの焼きコロッケ)

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