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  5. レンジで*栄養満点*小松菜とツナの胡麻和え

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    ようこっち さん♪お元気ですか? はい、調味料の塩分で野菜から水分が出るので、食べる直前に和えて頂くのが1番美味しく食べられると思います♡ ただ、作り置きしておいて、水分を切ってから盛り付けて頂いても大丈夫です。味を見て薄くなっている場合は少し調味料を足して調整して下さいね。 詳しく書ききれていなくてごめんなさい🙇調理のポイントに書き加えておきますね!質問して下さってありがとうございました🍀 朝晩寒くなって来たので、体調を崩されない様にご自愛くださいね。

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簡単!ヨーグルトとマヨネーズで作るじゃが芋グラタン

15
グラタンの
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2018.12.20

分類主菜

調理時間: 15分

ID369655

にがはっぱ 平沢あや子

にがはっぱのキッチン

時間がないーーー!!って時におすすめ簡単レシピ。3STEPで出来るお手軽な
グラタンですよ

グラタン じゃがいも料理 じゃがいも チーズ チーズ焼き ヨーグルト
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材料1人分
じゃが芋 中3個
A
ヨーグルト・全脂無糖 大さじ2
A
マヨネーズ 大さじ2
A
牛乳 小さじ1
とろけるチーズ 30g
塩こしょう 少々
作り方
Point!
よりグラタンソースをまろやかにするには牛乳の代わりに生クリームがおすすめです!! よりクリーミーになりますよ
  1. じゃが芋は皮をむいて薄く輪切りし耐熱皿に並べる。ラップをして600w3分半加熱する
  2. 材料A

    ヨーグルト・全脂無糖 大さじ2、マヨネーズ 大さじ2、牛乳 小さじ1

    を混ぜておく
  3. 加熱した⓵に②をかけてからとろけるチーズをかけてトースターで焼き色がつくまで焼く
    仕上げに塩こしょうを振って出来上がり
6 180
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