副菜
もずく酢で簡単マリネ風サラダ【既製品利用】
5分
つけておく時間を除く- エネルギー85kcal
- 炭水化物6.5g
- 脂質6.5g
- たんぱく質1.2g
- 糖質5.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
あと１品・・にもずく酢使って５分で出来上がり〜。 きゅうり、トマトを切ったら市販のモズク酢をイタリアンなマリネ液にしてつけちゃう超お手軽レシピ。
作り方
- 1
トマト、きゅうりは、１ｃｍ強の角切りにします。
- 2
にんにくをすりおろし、A モズク酢(三杯酢)1パック、にんにく1/2かけ、オリーブオイル大さじ2、塩小さじ1/4をタッパーに入れて蓋をしてよく降ります。
- 3
②にトマトときゅうりを入れて軽く混ぜて食べるまで冷蔵庫で休ませておく（１５分以上置いた方が馴染みます）
- 4
お皿に盛り付けていただきます！
ポイント
オリーブオイルともずく酢をタッパーに入れたら白っぽくとろみが出るまでよく振ることで乳化して美味しく具材にも絡みやすくなります。
レシピID：134534
更新日：2016/01/20
投稿日：2016/01/20
