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カルシウム&ビタミン補給に
干し海老とセロリの葉で自家製ふりかけいかがですか!
干し海老の独特の風味や香りを
セロリの葉が爽やかに仕上げてくれます。
セロリの葉の消費にも◎
作り置きしておけば
お弁当や朝ごはんにも手軽に+3品目になるので便利です。
お酒のアテにもなっちゃいますよん。
材料4人分
| 1/3カップ(乾燥のもの) | ||
| 1束分 | ||
| 小さじ2 | ||
| 各小さじ2 | ||
| お好みで(または粉山椒) |
作り方
下準備 |
セロリの葉は細かく刻む。 | |
1 |
フライパンにごま油と桜エビを入れて弱火にかけ、桜エビがカリッとなるまで炒める。 | |
2 |
セロリの葉を入れて水分を飛ばしながらさらに炒め、ごま、酒、みりん、醤油を加えて全体に混ぜ合わせる。 | |
3 |
お好みで一味唐辛子などを加えても美味しいです。 |
ポイント
セロリの葉は細い枝の部分を押さえて、最初に枝に向かって包丁をザクザクと何度か入れておいてから、小口切りのように細かく切っていくと切りやすいです。












かどや製油株式会社 

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