副菜

【とろ~り大根餅】ライスペーパー活用!

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  • エネルギー165kcal
  • 炭水化物20.7g
  • 脂質9.8g
  • たんぱく質2.5g
  • 糖質18.2g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ライスペーパー活用! 大根消費に最適の大根餅♪ トロトロの食感がたまらない大根餅ですが、 ひっくり返すのはちょっと心配! そんな方はライスペーパーを使ってみては😚 両面のコーティングで めっちゃうま~~~っな大根餅が焼けますよ🧡

材料3人分

  • 大根
    300g
  • ライスペーパー
    2枚
  • A
    片栗粉
    大さじ4
  • A
    ごま
    大さじ1
  • A
    ごま油
    小さじ2
  • A
    鶏ガラスープの素
    小さじ1
  • A
    塩こしょう
    少々
  • サラダ油
    大さじ1強
  • ポン酢
    適量

作り方

  • 1

    大根を千切り器で千切りにして、ボウルでA 片栗粉大さじ4、ごま大さじ1、ごま油小さじ2、鶏ガラスープの素小さじ1、塩こしょう少々と混ぜ合わせる。

  • 2

    フライパンにライスペーパーを置き、①を広げ、 もう一枚のライスペーパーをのせて平皿をのせる。

  • 3

    サラダ油を鍋肌から回しかけ、弱火にかける。

  • 4

    上面のライスペーパーの反り返りを押さえて平らにし、 下面がこんがり焼き目がつぃたら裏返して両面こんがり焼く。

  • 5

    最後にごま油(分量外)をたらし、強めの火で両面カリッとするまで焼く。

  • 6

    切り分けて、ポン酢をつけていただきます。

ポイント

ライスペーパーが反り返り具材がのせにくくなるので、 ⁣ 上に大根だねをのせてからフライパンを火にかけてくださいね!

作ってみた!

  • sky
    sky

    2024/03/24 17:32

    2枚目のライスペーパーがお皿にくっついてしまいましたが、ひっくり返す時に1枚足して上手く焼けました❣️家族からも「美味しい😋」をいただきましたー。また作ります‼️大根餅というものを初めていただきましたが、大根が入っているとはわからないですね。すっごく美味しい❣️
    skyの作ってみた!投稿(【とろ~り大根餅】ライスペーパー活用!)
  • かぼす
    かぼす

    2024/03/09 19:44

    ひたすらモチモチモチモチで♡ でも表面はライスペーパーのおかげで パリッとしてて♫ 美味しかったです
    かぼすの作ってみた!投稿(【とろ~り大根餅】ライスペーパー活用!)

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら

ふじたかな
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ふじたかな

料理家・料理ブロガー・調理師

  • 調理師
  • フードコーディネーター
  • 家庭料理技能検定準一級
  • コムラード・オブ・チーズ