副菜
塩昆布きゅうりのすりごま和え
投稿日2017/10/18
更新日2017/10/18
調理時間5分
あっという間にできる一品です。余分な水分はすりごまが吸収！お弁当に最適です。
材料
- きゅうり1本
- 塩昆布10ｇ
- すりごま大さじ2
作り方
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- Artist
となりんりん
BENTO Artist <日本キャラベニスト協会所属> ・お弁当学マスター認定講師 ・キャラ弁マスター取得 ・食品衛生責任者 ・食育インストラクターPrimary 2006年、娘の入園をきっかけにキャラ弁を始める。 今ではキャラ弁だけでなく大人弁当などおかずを重視したお弁当作りにも力を入れている。 Nadia TORE-TATE記事、michill、Mybestなどで執筆。受賞歴多数。 Wonderchef、食の科学舎モニターなど企業からのレシピ考案にも携わる。 (ゼクシィ、オタフクソース、マルハニチロetc)
