副菜

きゅうりとザーサイの和え物

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10
  • エネルギー45kcal
  • 炭水化物2.2g
  • 脂質3.8g
  • たんぱく質1.2g
  • 糖質1.5g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ぱぱっと出来る、ビールのおつまみです♪

材料4人分

  • きゅうり
    2本
  • ザーサイ(瓶)
    30g
  • A
    ごま油
    小さじ2
  • A
    白すりごま
    小さじ4
  • A
    ラー油
    少々
  • A
    少々

作り方

  • 下準備
    きゅうりは2mmくらいの薄切りにする。 ザーサイは細切り

  • 1

    ボウルにきゅうり、ザーサイ、A ごま油小さじ2、白すりごま小さじ4、ラー油少々、塩少々を入れて和える。器に盛り、あれば白髪ねぎやしょうがのせん切りを乗せる。

ポイント

時間があれば冷蔵庫で冷やすと味がなじんでより美味しいです。

作ってみた!

質問

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