
5分で簡単に作れるやみつききゅうり🥒 水っぽくならず、簡単に作れちゃいます♪ きゅうりにはむくみを解消してくれるカリウムや、疲労回復や代謝を促すアミノ酸の一種「シトルリン」を含み、血流を改善して体に溜まった老廃物の排出をスムーズにします。 🌟効能🌟むくみ きゅうりのカリウムで余分な水分を排出してすっきり整う✨ 🌟腸活ポイント🌟 ・きゅうりの食物繊維で腸の動きをサポート ・塩昆布(海藻由来)の水溶性食物繊維で腸内環境を整える ・発酵食品のかつお節で腸活効果倍増
※いりごまはお好みで追加してください。
レシピID:532182
更新日:2026/09/09
投稿日:2026/09/09
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