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    副菜

    れんこんのゆずマリネ

    • 投稿日2017/12/26

    • 更新日2017/12/26

    • 調理時間10(浸け置き時間除く)

    作り置きもでき、箸休め、お口直しにもなる野菜おかず。 キチントさんマチ付きフリーザーバッグで味付けも保存も一緒に! ゆず果汁で使ったゆずは入れ物にして、おもてなしの一品に。

    材料5人分

    • れんこん
      250g
    • A
      しょうゆ
      大さじ3
    • A
      オリーブ油
      大さじ2
    • A
      ゆず果汁
      大さじ1
    • A
      砂糖
      小さじ2
    • A
      唐辛子(輪切り)
      適量

    作り方

    ポイント

    果汁で使ったゆずの器にいれてどうぞ! (ヘタの部分を1cmほど切り落として、スプーンで白い部分を中心にくり抜いて果肉を取り出しやすいです。)

    • 1

      れんこんは皮をむき、3mm幅の薄切りにする。 沸騰した湯に酢少々(分量外)を入れ、れんこんを入れて全体の色が変わるまで2~3分ほどゆでる。ざるにあげて水気をきる。

      れんこんのゆずマリネの工程1
    • 2

      キチントさんマチ付きフリーザーバッグにれんこん、Aを入れてなじませる。

      れんこんのゆずマリネの工程2
    • 3

      粗熱がとれたら、冷蔵庫で半日以上漬ける。

    レシピID

    214996

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    西山京子/ちょりママ
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    西山京子/ちょりママ

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    • 食育アドバイザー

    料理家。 〔調理師・フードコーディネーター・食生活アドバイザー・食育アドバイザー〕 「子どもも大人も一緒のごはん」をテーマにレシピを考案しています。忙しい主婦に、そして働く方たちに、簡単、節約、美味しい、体に優しいレシピを♪どこのおうちにもある材料で作れるメニューがいっぱいです。食育は日々のごはんから、食卓から。このページから伝えられますように。

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