副菜
『ポリポリくせになる♡』切り干し大根のマヨサラダ
15分
- エネルギー185kcal
- 炭水化物11.3g
- 脂質14.2g
- たんぱく質6.5g
- 糖質9.8g
- 食塩相当量1.2g
!
表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
ポリポリと癖になる食感♡ 切り干し大根を使ったサラダです！ 15gでたっぷり出来ますが、 すぐ食べ終わってしまうくらい美味しいです♩ ぜひ作ってみてください♡ ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.―― ■『働く女性』が帰って30分以内で作られる ■忙しいけど、自炊して『時短』『節約』 ■たまには彼のために『簡単おもてなし』♡ お料理を通して、 WAKU✿WAKUするレシピをご紹介します。 ゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――
作り方
下準備
・切り干し大根(乾物)は、よく洗い、水に15分ほど浸しておく。 ・紫玉ねぎは薄切りにし、10分ほど冷水につける。 ・きゅうり・ハムは細切り。- 1
ボウルにA マヨネーズ大さじ2、酢・しょうゆ・砂糖小さじ1、塩こしょう少々、すりごま大さじ1を入れ混ぜる。
- 2
①に、水気を切った切り干し大根(乾物)・紫玉ねぎ・きゅうり・ハムを入れ、混ぜる。
ポイント
切り干し大根は水で戻すことで、食感が残ります(^^) 調味料と合わせる際は、 しっかりと具材の水気を切ってから 混ぜてください。
レシピID：398658
更新日：2020/09/17
投稿日：2020/09/17
関連キーワード
おすすめ企画のご紹介♪
