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    主食

    豆腐入り坦々冷や汁

    • 投稿日2020/08/27

    • 更新日2020/08/27

    • 調理時間15

    大好きな担々麺をアレンジ♪食欲の出る味付けに、マイルドな豆乳スープでさらっと食べられます。 肉そぼろは冷やし中華やそうめんなどにトッピングしても良いです。

    材料2人分

    • ごはん
      2膳
    • 豚挽き肉
      150g
    • 長ねぎ
      1/2本
    • 生姜
      ひとかけ
    • 豆腐
      1/2丁(約140g)
    • 万能ねぎ
      適量
    • ラー油
      適量
    • 適量
    • A
      醤油、酒、みりん
      各大さじ1
    • A
      豆板醤
      小さじ1
    • B
      調整豆乳
      350ml
    • B
      味噌
      大さじ1.5
    • B
      すりごま
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    肉そぼろだけ作り置きしておけば、ご飯の時にぱっと出せます☆

    • 1

      B 調整豆乳350ml、味噌大さじ1.5、すりごま大さじ1を混ぜ、冷蔵庫で冷やす。

      豆腐入り坦々冷や汁の工程1
    • 2

      長ねぎと生姜はみじん切り、万能ねぎは小口切りにする。Aを混ぜておく。

      豆腐入り坦々冷や汁の工程2
    • 3

      フライパンに油を熱し長ねぎと生姜を中火で炒めたら、豚挽き肉を加えてさらに炒める。A 醤油、酒、みりん各大さじ1、豆板醤小さじ1を加えて汁気がなくなるまで炒め、冷ます。

      豆腐入り坦々冷や汁の工程3
    • 4

      ごはんを水で洗いよく水気をきる。器にごはんと肉そぼろを盛ったら豆腐を手で崩してのせる。最後に工程1のつゆをかけ、万能ねぎとラー油をトッピングする。

      豆腐入り坦々冷や汁の工程4
    レシピID

    396917

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