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副菜

やみつきニラ鶏肉キムチ

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  • 10レンジ加熱時間を除く

ニラと鶏むね肉をつかったキムチです。 新鮮なニラを生で食べる事でより一層免疫力が高まります。3月~5月の春ニラは特にクセなく美味しく食べれます。

材料4人分

  • ニラ
    2束
  • 鶏むね肉
    300g
  • A
    粉唐辛子
    大さじ2
  • A
    砂糖
    大さじ1
  • A
    りんご酢
    大さじ1
  • A
    魚醤(ナンプラー)
    大さじ2
  • A
    蜂蜜
    小さじ1
  • A
    ごま油
    大さじ2
  • A
    すりおろしニンニク
    小さじ1

作り方

  • 1

    鶏肉を耐熱ボウルに入れて酒大2(分量外)を入れ、サランラップをふんわりとかけて600wで4分半レンジ加熱して そのまま5分おく。

    やみつきニラ鶏肉キムチの工程1
  • 2

    蒸らした鶏肉を裂き、3センチ幅に切ったニラとA 粉唐辛子大さじ2、砂糖大さじ1、りんご酢大さじ1、魚醤(ナンプラー)大さじ2、蜂蜜小さじ1、ごま油大さじ2、すりおろしニンニク小さじ1をよく手で混ぜ合わせる。

    やみつきニラ鶏肉キムチの工程2

ポイント

なるべく手で混ぜましょう。味も全体的に混ざります。

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