
投稿日2024/12/10
更新日2024/12/10

「豚こま肉」人気レシピ55選|殿堂入りからお弁当おかずまで

調理時間10分
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ガッツリ食べたい男子や食べ盛りのお子様に♡豚肉入りが嬉しいニラ玉レシピです♪豚こま肉で作るので、コスパよくボリュームが出せ、節約にもなります♡作り方も簡単でごはんが進む味付けなのでおすすめです(^^)/ ===== 2022年6月追記 いただいたコメントを踏まえ、レシピを再度見直しました。 お作りいただいたみなさま、ありがとうございました。

2025/08/18 20:32


2024/10/02 09:00


2024/06/11 18:49


調理時間15分
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男子も食べ盛りも寄っておいで!って言いたくなるめちゃくちゃ美味しい『ガッツリ飯』 ガッツリ系おかずが得意ですが、中でもトップクラスでおすすめのやつ!!是非食べてもらいたいやつ!!彼も「これはやばい」と絶賛でご飯おかわりでした! 4つのメイン材料でしっかりとスタミナUP、免疫力UP!いまの日本の食卓を応援します♪

2024/08/22 00:22


2026/04/04 22:00


2024/03/28 15:50


調理時間10分
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卵やニラで彩りもよく、 お肉やお野菜や卵が一緒に とれる嬉しい1品です🥚🥬 豚こま切れ肉や、もやしの 手軽な食材を使ってパパっと 簡単にお作りいただけるので ぜひお試しください(^^)❣️

2026/06/10 07:01


2025/03/19 09:57


2024/07/19 19:31


調理時間15分
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豚こま肉と3種類の野菜で作る簡単でコスパのいいプルコギ炒め♪ 材料も少なく、牛肉の代わりに豚こま肉を使用することで節約に◎ ごはんの進む味付けで、やみつきになるおすすめの絶品おかずです(^^)/

2025/11/05 22:38


2025/11/26 00:07


2026/06/07 12:53

調理時間15分
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豚コマって、豚バラに比べると 旨味の面でどうしても 劣ってしまいますが しっかり下味をつけて カリカリに焼けば 豚バラに負けない満足感! また、なすも油を絡めて 蒸し焼きにするので とーってもヘルシー! そして、今回のタレは 甘酢ダレに、にんにくと生姜 そして、ニラを加え スタミナ系にしてみました★ これはもう、白ご飯や お酒なしでは食べれないっ!!

2025/08/05 18:25


2026/03/15 16:31


2024/11/08 23:39


調理時間10分
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【ピリ辛!旨辛!ご飯が進む♪やみつきおかず🍚✨】 キムチを使った簡単おかずです🥢 豚肉とキムチ、お野菜を炒めて パパッと簡単調味料で絡めて完成❣️ キムチである程度味が決まるので 調味料はちょい足し程度でOK👌◎ ピリ辛なので、卵を入れて マイルドに食べやすくしました🥚✨

2025/01/19 21:06


2025/01/19 02:44


2026/04/04 19:34


調理時間10分
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トマト入りに豚ニラたま♡ スタミナUP、夏バテ防止が期待できるこれからの季節にぴったりの簡単おかずです(^^)/ トマトは油との相性がよく、リコピンの吸収率もUPしますよ♡ ごはんにもよく合うおかずになっています♪

2026/05/16 22:45


2026/04/01 22:19


2023/09/01 09:32


調理時間10分
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ガッツリにんにくを効かせた「豚こまスタミナ丼」。とろーり卵黄を絡ませて。ニラの香りで食欲そそる、ごはんがとまらなくなるおいしさです。 ★こんな人におすすめ □パパッとごはんを作りたい人 □お疲れ気味の人 □ボリューム感重視の人 豚肉には疲労回復効果のあるビタミンB1がたっぷり♪ニラのアリシンはビタミンB1の吸収率を10倍にアップさせてくれる効果あるといわれています。ニラにもビタミン類が豊富なので体にうれしいお野菜です。

調理時間10分
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節約食材で作れる簡単豪華なごうちそうスープ♡♡ ボリュームもたっぷりで、何よりおいしい大満足の1品!! スープが主役になるほど、我が家で人気のレシピです♪ ぜひ、お試しくださいッ\(^o^)/

2025/04/07 14:03


2025/03/31 12:23


2024/08/12 13:29

調理時間10分
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手軽な豚こま切れ肉を使って 厚揚げでヘルシーにボリュームアップした 簡単おかずです(^^)︎👍🏻 ̖́- にんにくや、ニラの香りが食欲をそそり、 ご飯がモリモリ進みます🙈🍚 この味噌だれがコク旨で美味しいので ぜひお試しください♡

2024/06/11 20:41


2024/04/24 18:04


2024/07/08 17:04


調理時間10分(下準備除く)
カロリー(1人分)-
総費用目安300円
冷蔵保存-
冷凍保存-
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コチュジャン×焼肉のたれで簡単味付け♡ ごはんとの相性抜群なプルコギに 温玉をのせた野菜もたべれる嬉しい1品! がっつり味でボリュームも満点💯 コスパもよくパパッと作れるので 是非作ってみてくださいね😍✌️

2024/03/05 12:39


2023/10/16 15:33


2023/05/03 21:21


調理時間20分
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豚肉に豆腐に野菜に卵!餃子の皮まで入った具沢山なおかずスープです。 お酢とラー油が効いた酸辣湯風! スタミナバッチリ!栄養満点!!です^ ^ 薬膳効果 ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆ニラ...冷え性に、風邪予防に、疲労回復に、食欲不振 ☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に

2025/11/03 19:23


2024/11/26 16:04


2024/03/17 21:03


調理時間10分
カロリー(1人分)-
総費用目安300円
冷蔵保存-
冷凍保存-
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豚こま、ニラ、玉ねぎで作るスタミナ炒め🔥 ご飯との相性抜群な甘辛味のおかずです! 疲れている時や元気をつけたい時には もってこいの疲労回復レシピ♪ これを食べれば明日からもまた頑張れる💪😤✨ そんな1品です🥰♡

2024/02/18 20:37


2024/06/07 20:03


2026/04/15 20:50

調理時間10分
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ご飯もお酒もすすむ"ニラ玉"。 しかも、今回のニラ玉は ただのニラ玉じゃないんです!! はるさめを入れてカサ増ししているので お財布にもやさしい♪ しかも、はるさめは 別茹で不要!! 調味料と一緒に煮込むので 味がしみしみで満足感アップ♪ ご飯やお酒との相性も抜群ですよー!

2025/11/13 20:19


2024/02/11 13:07


2023/05/31 20:20


調理時間10分
カロリー(1人分)-
総費用目安300円
冷蔵保存-
冷凍保存-
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ご飯が進む豚ニラキムチ炒めです♡ 豚肉とキムチはしっかりと炒めて旨味を 引き出し、ニラともやしはサッと炒め シャキッと食感を残します😍✌️ 味付けは焼肉のたれで簡単に◎ ごはんの進むがっつり味に仕上がります! ぜひおうちで作ってみてくださいね♬

2025/10/28 22:24


2025/08/29 23:03


2023/05/11 09:26


調理時間10分
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焼肉のタレ×味噌=絶対おいしい!作る前から美味しさが保証された最強の味付けです♡焼肉のタレを使うことで調味料をあれこれ使う必要がなくなります♪焼肉のタレだけでは野菜の水分でせっかくの美味しさが薄まってしまうので、味噌を加えコクと旨味をプラス♡ご飯にめちゃめちゃ合う最強おかずです(^^)/

2024/10/03 16:37


2025/10/29 17:19


2026/05/26 12:56


調理時間20分(冷ます時間は含まない)
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豚こまで作る、プルコギを春巻きの皮で巻きました 子供達が絶賛した春巻き♪♪ おつまみにもピッタリ♪♪

2025/07/01 00:38


2024/07/26 19:38


2023/09/18 06:20

調理時間10分
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これは…革命的。 もう最高においしすぎる天才的な丼を作りました。 甘辛い味つけのお肉と、少し甘めの卵のバランスが最高です。まさに食欲をそそる味💓 男性ウケもバッチリです♡ 何よりも丼にして食べられるので、パパッと作れてパパッと食べられて良い!! 手頃な豚こま肉とニラを使用して節約にも^^ 丼ではなく普通のおかずとしてもバッチリですよ♪

2026/04/29 21:56


2024/06/29 20:38


2023/06/19 22:30


調理時間10分
カロリー(1人分)-
総費用目安400円
冷蔵保存1日
冷凍保存-
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豚こま肉、ニラ、玉ねぎで作る がっつりおいしいスタミナ丼です! 簡単に10分もあれば完成するので 忙しい日のメインにもぴったり♪ お腹を空かせている夫も大満足の すぐでき丼です🔥ぜひお試しください😊

2024/07/16 06:00


2024/06/03 13:34


2024/06/18 23:43


調理時間10分
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片栗粉をまぶして焼いたジューシーな豚肉に、シャキシャキもやしをスタミナ満点ニラだれでサッと炒めて仕上げます^^ ご飯がとっても進みますよ♪ 薬膳効果 ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆ニラ...冷え性に、風邪予防に、疲労回復に、食欲不振

2021/11/14 18:35

2021/09/11 20:34

調理時間10分
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豚こまと冷蔵庫にある野菜で簡単に作れるユッケジャンスープです。 切って炒めて煮るだけの簡単レシピなのに家族全員夢中になって食べる(笑) おかわり必須のユッケジャンです。 入れる野菜も火の通りやすい野菜をたっぷり使うので煮込む時間も短く野菜もたっぷり取れるので栄養満点です! 我が家はは秒でなくなりました(笑)

2025/06/23 16:51

2022/07/23 15:25

2021/12/01 09:51

調理時間10分
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豚こま切れ肉をカリッと炒めて作るスタミナ炒めです!たれに酢を加えているので、さっぱりといただけますよ♪暑くなって食欲が減ってきたというときにも食べやすいです^_^

2022/12/03 16:04

調理時間10分
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豚こま肉で手軽に作れる、節約&時短プルコギです! 簡単ですが味は本格的💡しかも漬け込み不要なので時短で作れるのが嬉しいポイントです。漬け込まなくてもお肉に片栗粉をまぶすことでタレがしっかり絡みます。またお肉もかたくなりません。ご飯がもりもり進む味付けになっていますよ♪よかったら是非お試し下さい🙋

2025/05/29 11:05


2024/06/18 18:53


2025/01/19 18:15


調理時間10分
カロリー(1人分)-
総費用目安300円
冷蔵保存1日
冷凍保存1ヶ月
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豚こま肉、卵、ニラ、キムチで作る炒飯です🍚 キムチの味わいを生かしたシンプルな味付けで 何度も食べたくなるほっこり味のおうち炒飯に♪ 手軽に作れて、喜ばれるので ぜひ作ってみてください🥰!

2025/11/27 13:57


2024/05/03 14:26


2024/12/18 23:28


調理時間10分
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さっと手軽に作れてボリュームのある豚ニラ玉! 安い豚こま肉を使うので、節約にももってこい♪ご飯がすすむおかずです♡

調理時間10分
カロリー(1人分)-
総費用目安-
冷蔵保存2~3日
冷凍保存-
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フライパン一つ!ワンパンで時短のがっつりおかず💓ご飯が進む〜♪ 手頃な食材で、春雨炒めを作りました。簡単節約レシピです^^ さらに冷めてもおいしい😊!! 作り置き、お弁当にもおすすめです^^ 豚肉はお好みでバラ肉を使用しても!

2024/07/30 13:19


2025/07/17 09:36


2024/12/14 18:44


調理時間15分
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フライパンで簡単! 豚こまで作った、ほんのり 甘めの我が家のプルコギです。 具沢山で栄養もたっぷり♪ ご飯がすすむ〜! っと、息子たちもご飯を おかわりしてくれたほど。 冷めても美味しいので、 お弁当にもオススメですよ。 ぜひお試しください😊

2026/04/13 14:42


2026/01/26 13:51


2025/08/31 21:29


調理時間10分
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ふわふわニラ玉に豚こまをプラス! 更に中華あんをかけたボリュームがあり食べ応え抜群の1品です! 中華料理店にだって負けてない中華あん♡ とってもご飯に合うオカズなので、ぜひ一度お試しください♪

2021/11/07 16:34

2021/05/28 20:03


調理時間15分
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春雨の戻し不要! 食材を切ったらあとはフライパン1つにお任せの 簡単チャプチェレシピ♪

2026/06/19 21:12


2025/08/08 07:33


2024/09/25 00:27


調理時間10分
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水っぽくならない!! お手軽食材で、絶品中華の出来上がりです^ ^ 薬膳効果 ☆もやし...夏バテや浮腫みに、二日酔いに、口の渇きに、解毒作用 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆ニラ...冷え性に、風邪予防に、疲労回復に、食欲不振

2025/09/09 18:57


2020/03/22 18:06