副菜

ナスといちじくのバルサミコマリネ、リコッタチーズ添え

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  • 総費用700円
  • 冷蔵保存2~3日
  • 冷凍保存-
  • エネルギー185kcal
  • 炭水化物11.2g
  • 脂質14.8g
  • たんぱく質4.2g
  • 糖質9.5g
  • 食塩相当量0.9g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

ナスといちじくは今が旬、両方とても美味しいので、組み合わせてみました。 ワインに合わせていただくととても美味しいです。 アペロにぜひ。 こちらのお料理は前日に作っておけます。 持ち寄りパーティーなどにも便利です。

材料4人分

  • イチジク
    2個
  • なす
    2本
  • オリーヴオイル
    大さじ2(炒め用)
  • バルサミコ酢
    大さじ1
  • 小さじ1/2
  • 黒胡椒
    少々
  • オリーヴオイル
    大さじ3(ドレッシング用)
  • 生ハム
    3枚くらい
  • リコッタチーズ
    適量

作り方

  • 下準備
    なすは2〜3cm角に切る。 イチジクもナスと同じ大きさに切る。

  • 1

    大きめのボウルにバルサミコ酢、塩、黒胡椒を入れ 塩が溶けるまでよく混ぜる。 塩が溶けたら、オリーヴオイル(ドレッシング用)大さじ3を入れ、ドレッシングを作る。

  • 2

    フライパンにオリーヴオイル(炒め用)大さじ2を熱して、ナスが柔らかくなるまで炒める。 炒まったら、ドレッシングにいちじくと共に入れる。

  • 3

    なすとイチジクのボウルに生ハムをちぎって入れ、冷ます。 冷めたら冷蔵庫に入れてよく冷やす。

  • 4

    なすなどを器に分け入れ、 上にリコッタチーズ適量をのせる。 ハーブがあれば飾る。

ポイント

バルサミコ酢はこちらではブラックを使いましたが、 ホワイトバルサミコ酢でもとても美味しいです。 レシピはバルサミコ酢、胡椒(白胡椒に)以外同じです。 尚、リコッタチーズもなければ クリームチーズやマスカルポーネチーズ で代用可能です。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら