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    副菜

    ミニトマトと茗荷のマリネ

    • 投稿日2024/04/28

    • 更新日2024/04/28

    • 調理時間5

    暑いときに食べたいさっぱりとしたマリネ。 トマトの甘味と茗荷の風味が効いています。 作り置きにも。 そのままはもちろん、2日目以降はアボカドを足したり、お刺身、茹でたしゃぶしゃぶ肉と食べても美味しくアレンジできます。

    材料4人分

    • ミニトマト
      15個(アイコを使用)
    • 茗荷
      1本
    • 玉ねぎ
      1/8個
    • パセリ
      1枝分
    • オリーブオイル、白ワインビネガー
      各大さじ2
    • 塩、こしょう
      少々

    作り方

    ポイント

    みずにさらした玉ねぎと茗荷はよく水気を切ります。 パセリはなくてもOKですが、彩りや風味がより良くなります。

    レシピID

    482213

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    高橋 はるな
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    高橋 はるな

    料理家 ワイン講師

    • フードコーディネーター
    • J.S.A.ワインエキスパート
    • WSET level3

    料理家 ワイン講師 夫と2人の子ども(6)(8)と4人暮らし。 4年制大学卒業後、航空会社に勤務。 慌ただしい日々の中で家族や友人と温かい食卓をゆっくり囲む喜びや、仕事を通じて世界を飛び回る中でワインと食事のペアリングの楽しさを知る。 結婚、出産を経て自分自身も以前より日々の生活や家族の健康に向き合う中で、日々の食卓のお悩みや食生活をより楽しむためのお手伝いができたら、と料理家になることを目指す。 現在はNadiaやInstagramでのレシピ発信の他、企業さまのブランドサイト、SNS、店頭ポップ、リーフレット用等のレシピ開発、撮影調理やスタイリング、TV、CM、カタログの調理、ワインスクールにてワイン講師やイベントの企画等活動中。 旬の食材を使った手軽なレシピや、取り分け不要でおつまみにもなる一皿、ヘルシーなおやつレシピが得意。 【料理に関する資格】 ・東京會舘クッキングスクール 特選コースディプロマ ・フードコーディネーター ・ワインエキスパート ・WSET level.3 ・ワイン検定 ブロンズ認定講師 【受賞】 ・白百合醸造 ロリアンマリアージュコンテスト「 優秀賞」

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