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    副菜

    ポン酢に任せた!即席和風キャロットラペ

    • 投稿日2021/08/28

    • 更新日2021/08/28

    • 調理時間10

    即席のキャロットラペは、お弁当にも使えて彩りにもなります。 お好みで、乾燥レーズンを加えて甘みを足しても。 ポン酢にすることで子供の食べやすい味になっています。

    材料4人分

    • にんじん
      2本(150g程度)
    • 小さじ1
    • A
      ポン酢
      大さじ1
    • A
      マスタード
      小さじ1
    • A
      胡椒
      少々

    作り方

    ポイント

    にんじんは、ピーラーでむいていくことで、簡単にふんわりと盛り付けることができます。 また、更に塩もみすることで、ポン酢とのからみもよくなるので、時短です。

    • にんじんは皮をむいて、ピーラーで剥く。 この時、にんじんの半分あたりから始める。 最後の方は、包丁で細く切ってください。

      ポン酢に任せた!即席和風キャロットラペの下準備
    • 1

      A ポン酢大さじ1、マスタード小さじ1、胡椒少々を混ぜ合わせておく。

      ポン酢に任せた!即席和風キャロットラペの工程1
    • 2

      ピーラーで剥いたにんじんに塩を混ぜて5分ほど置く。 (揉まなくても全体に塩が絡めば良い。)

      ポン酢に任せた!即席和風キャロットラペの工程2
    • 3

      塩で水分がでてきたにんじんを軽く絞り、工程1と混ぜ合わせて、出来上がり。 盛り付けるときは、ふんわり盛り付ける。

      ポン酢に任せた!即席和風キャロットラペの工程3
    レシピID

    420229

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    AYAO

    テーブルフォトや、テーブルコーディネートを勉強していくうちに、料理(レシピ開発)にも興味を持ち、Nadiaアーティストとして登録させていただきました。 △6歳差の1男1女の母。日々の子育てや、食育をしていく中でできるおつまみは、子供と楽しめるおうち居酒屋を楽しめる簡単レシピ。 おつまみだけど、茶飯にならないように、彩りも考えた目にも楽しいレシピを心がけています。 △レシピの材料は、難しい食材は基本的に使いません。 田舎の地元スーパーで手に入る食材、家庭に必ずある『さしすせそ』の調味料を基本に使用しています。日々の おつまみだからこそ、今日、今からできる、そんなレシピを日々模索中。 どうぞ、よろしくお願いいたします。

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