副菜

薬味たっぷり!トマトの和風カルパッチョ

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  • エネルギー95kcal
  • 炭水化物7.5g
  • 脂質7.5g
  • たんぱく質1.5g
  • 糖質6.0g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

調理から盛り付けまで10分でできるトマトのカルパッチョ。 カルパッチョソースは、旨味たっぷりのポン酢とオリーブオイルで、簡単に作っちゃいましょう。

材料2人分

  • トマト
    2個
  • 少々
  • みょうが
    2個
  • 大葉
    5枚
  • 小口ねぎ
    大さじ5杯
  • ポン酢
    大さじ2
  • オリーブ油(エキストラバージンオリーブオイル)
    大さじ1
  • 粗びき黒こしょう
    適量

作り方

  • 下準備
    オリーブ油(エキストラバージンオリーブオイル)とポン酢をよく混ぜ合わせて、カルパッチョ用のソースを作る。

    薬味たっぷり!トマトの和風カルパッチョの下準備
  • 1

    トマトはへたを切り落とし、横に置いて、5㎜幅に輪切りにする。 器に盛り付けて、塩を全体にふる。

    薬味たっぷり!トマトの和風カルパッチョの工程1
  • 2

    ・小口ねぎを真ん中に盛る。 ・みょうが、大葉をみじん切りにし、小口ねぎの周りに散らす。

    薬味たっぷり!トマトの和風カルパッチョの工程2
  • 3

    下準備で作ったソースを全体に回しかけ、粗びき黒こしょうをふって出来上がり。

    薬味たっぷり!トマトの和風カルパッチョの工程3

ポイント

・食材は冷蔵庫でしっかりと冷やしてから作るとより美味しいです。 ・カルパッチョなので、トマトはできるだけ薄く切ってください。 ・薬味は、お好みで増やしてください。 ・粗びき黒こしょうは、たっぷり全体にかけるのがおすすめ。

作ってみた!

  • まゆの
    まゆの

    2025/07/29 23:11

    今日は副菜もサッパリ系で❣️ ポン酢ドレッシングが意外とマイルド✨ みょうがと大葉が爽やかで、シャリシャリ食感がアクセントになって とても美味しい❤ こってりなオカズのお供にも😆👍✨ トマト好きな次男も喜ぶと思うなぁ🤗💗
    まゆのの作ってみた!投稿(薬味たっぷり!トマトの和風カルパッチョ)
  • 新米ちゃん
    新米ちゃん

    2023/05/29 21:46

    さっぱりとしていてとても美味しかったです!
    新米ちゃんの作ってみた!投稿(薬味たっぷり!トマトの和風カルパッチョ)

質問

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