汁物

ごま油香る。だしを味わう揚げなすのお味噌汁

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20分

だしの香りと風味にごま油のコクが合わさった主役になれる茄子のお味噌汁🍆

材料2人分

  • A
    だし合わせ コクのサバ節
    1パック
  • A
    だし合わせ キレの鰹荒節
    1パック
  • A
    だし合わせ ビターな宗田節
    1パック
  • なす
    2本
  • 玉ねぎ
    1/2個
  • ごま油
    大さじ1
  • 本みりん
    小さじ1
  • 味噌
    大さじ1と1/2
  • 青ねぎ(小口切り)、七味唐辛子
    各適宜

作り方

  • 下準備
    なす:へたを落とし、縦半分に切ってから横に4等分に切る。 玉ねぎ:薄切りにする。

    ごま油香る。だしを味わう揚げなすのお味噌汁の下準備
  • 1

    鍋に水800ml(分量外)を入れて火にかけ、小さな気泡があがる程度に沸かす。A だし合わせ コクのサバ節1パック、だし合わせ キレの鰹荒節1パック、だし合わせ ビターな宗田節1パックを入れ、小さな気泡が上がる程度の火加減で10分ほど煮出し、だしパックを取り出す。 ※今回使用するのは400mlなので、残りは別の料理などにお使いください!(粗熱が取れてから、翌日まで冷蔵保存も可能です)

  • 2

    小さめの鍋にごま油をひいて中火にかけ、なすの皮目を下にして入れたら皮に油がまわるまでさっと焼く。

    ごま油香る。だしを味わう揚げなすのお味噌汁の工程2
  • 3

    玉ねぎを加えてさっと炒め合わせる。

    ごま油香る。だしを味わう揚げなすのお味噌汁の工程3
  • 4

    1のだし400ml、本みりんを入れて沸騰させ、玉ねぎに火が通るまで2~3分煮込む。

    ごま油香る。だしを味わう揚げなすのお味噌汁の工程4
  • 5

    火を止めて味噌を溶かし入れる。器に盛り、お好みで青ねぎ(小口切り)、七味唐辛子をかける。

    ごま油香る。だしを味わう揚げなすのお味噌汁の工程5

ポイント

自分で組み合わせ「ほんものの美味しさ」を見つけられる究極にシンプルなだしパック【だし合わせ】を使ったレシピです。 #マルサヤタイアップ

作ってみた!

質問

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