主食

♡さくらんぼトースト♡いつものトーストちょっとオシャレに♪

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  • エネルギー380kcal
  • 炭水化物60.5g
  • 脂質11.2g
  • たんぱく質12.5g
  • 糖質56.8g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

★さくらんぼの季節🍒いつものトーストをちょっとオシャレにアレンジしました。 ★朝からこれを食べて元気に行ってらっしゃい〜〜♪

材料1人分

  • 食パン
    2枚(お好みの厚さ)
  • A
    クリームチーズ
    40g
  • A
    プレーンヨーグルト
    大さじ1
  • いちごジャム
    20g
  • きゅうり
    少々
  • ミントの葉
    適量

作り方

  • 1

    食パンは軽くトーストしておく。

  • 2

    食パンにA クリームチーズ40g、プレーンヨーグルト大さじ1を合わせて均一に塗る。

  • 3

    いちごジャムを丸くスプーンで置いて、きゅうりのせん切りをさくらんぼの軸にしてミントの葉を飾る。

ポイント

★ジャムはつぶつぶのあまりない実のあまり入っていない方がいい綺麗に出来ます。 小さなスプーンを利用すると綺麗に仕上がります。 ★クリームチーズにヨーグルトを足して塗りやすくしました。

作ってみた!

質問

※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら