副菜
【3分でおつまみ】作り置き肉味噌で簡単冷奴
3分
肉味噌を作る時間を除く- エネルギー145kcal
- 炭水化物7.2g
- 脂質8.5g
- たんぱく質10.2g
- 糖質5.8g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
★作り置き万能肉味噌 🆔376462 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/376462 アレンジレシピです。 ★薬味をたっぷりのせて、作り置きの肉味噌月あれば簡単ボリューム冷奴の出来上がり！！
作り方
下準備
A かいわれ菜1/3パック、青じそ5枚、みょうが1個の薬味は刻んで水洗いして水気を切っておく。 ★作り置き万能肉味噌 🆔376462 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/376462
- 1
絹ごし豆腐を器に盛り、肉味噌、薬味をのせて、しょうゆをかける。
ポイント
★豆腐は木綿でも絹ごし豆腐でもお好みで。 ★密閉容器にキッチンペーパーを敷いて、水洗いして水気を切った薬味を入れておくと、冷蔵庫で2〜3日保存可能です。
レシピID：377639
更新日：2019/07/02
投稿日：2019/07/02
