★【新玉ねぎをマリネしたドレッシング】水にさらさずに、丸ごと栄養分をドレッシングに移しました。冷蔵庫で2〜3日保存できます。作り置きするほど味が馴染みます。 ★【新玉ねぎマリネ活用法】トマトと合わせましたが、蒸し鶏にかけたり、ゆでたしゃぶしゃぶのお肉、じゃがいもと合わせてポテトサラダに、レンジしたブロッコリーなどにかけても美味しいです。応用自在です。 ★【トマトはザクザク切って】 縦半分に切り、6等分、この切り方が1番皮が気にならない切り方です。湯むきせずに皮が気にならないので、食物繊維や皮の栄養もとれます。
下準備
*トマトはヘタを取り、1.5cm角に切る。縦半分に切り、6等分すると良いです。
*新たまねぎは横に輪切りで薄くスライスする。
*大葉はせん切り。
ボウルにA 酢大さじ3、砂糖大さじ1、塩・こしょう各少々、顆粒コンソメひとつまみ、オリーブオイル大さじ2を合わせて、新玉ねぎを漬ける。トマトは大葉と混ぜておく。 *飾り用大葉は残しておく。
器にトマトを盛り、新玉ねぎをドレッシングごとかけ、飾り用大葉をのせる。
トマトとオクラのだし漬けサラダ 🆔441088 https://oceans-nadia.com/user/44604/recipe/441088
★新玉ねぎを使っていますが、普通の玉ねぎでも作れます。その場合には水にさらして、水気を切ってから使ってください。
レシピID:433502
更新日:2022/03/14
投稿日:2022/03/14
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