副菜
チューブでOK！ポリ袋で簡単＊即席きゅうりの塩昆布辛子漬け＊
投稿日2019/05/16
更新日2019/05/16
調理時間5分(漬け時間は除く。)
ポリ袋で簡単！塩昆布の旨味と、辛子の辛味があと引く辛子漬けが出来ちゃいます！ 薬膳効果 ☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に
材料4人分
- きゅうり4本
- 塩昆布30g
- 砂糖・辛子(チューブ)小さじ2
作り方
ポイント
辛子の量はお好みで増減してください^ ^
- 準
きゅうり→乱切りにする。
- 1
ポリ袋にきゅうりと、塩昆布、砂糖・辛子(チューブ)を加えてよく混ぜ、たまにもみ混ぜながら1時間以上漬けたら出来上がり！
レシピID
375764
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- Artist
松山絵美
料理家
- ワインソムリエ
- チーズコーディネーター
- フードオーガナイザー
- 薬膳漢方マイスター
- 唎酒師
9歳から14歳までの4児の母。 韓国ルーツを持つ夫との結婚をきっかけに韓国料理のレシピを学び、薬膳効果も期待できるヘルシーな韓国ごはんが得意。 また、子供受け抜群の家庭料理や時短節約料理、特別な日のおもてなし料理など、日々の料理を提案。 著書 『4児ママ・松山さんの薬膳効果つきやみつき節約めし』(主婦の友社) 『松山絵美のカンタンなことしかやらないレシピ』(ワン・パブリッシング) 『家族がよろこぶ! 松山絵美のBESTおかず500品』(ワンパブリッシング) 『松山絵美の体にやさしく本格派! 韓国ごはん』(宝島社)