
じゃがいもは水にさらさないことで、ホクホクとろっと仕上がります^^ 薬膳効果 ☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、ビタミンB1を多く含み、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆えのき...便秘に、食欲不振に、動脈硬化に、肌荒れに ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に ☆じゃがいも...筋肉疲労、息切れに。胃痛、浮腫み、湿疹に、風邪予防に
・じゃがいもは水にさらさず使います。 ・じゃがいもはメークインを使っています。 ・落し蓋がない場合はアルミホイルでも大丈夫です。
レシピID:483931
更新日:2024/05/25
投稿日:2024/05/25

2026/03/21 10:06


2025/04/20 07:39


2025/01/13 14:34


2024/06/15 18:54


2024/06/04 06:24
