主食
5分で絶品！秋に食べたい♡【栗ごはん】甘栗で楽ちん♪
5分
炊飯時間は除く- エネルギー520kcal
- 炭水化物112.8g
- 脂質5.2g
- たんぱく質10.5g
- 糖質108.3g
- 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
手間のかかる栗の皮剥きをしなくても 甘栗を使って美味しい栗ごはんを いただけるレシピを考えました！ だしの風味とほどよく味の付いた ごはんにほんのり甘い甘栗が 絶妙に合うのでお砂糖などの 甘みを入れなくてもとっても 美味しいです(^^)👍♡ 作業時間は5分ほどで 簡単に栗ごはんができるので ぜひお試しください🍚🌰.*˚
作り方
- 1
人参は細切り、しめじはほぐす。
- 2
炊飯器に洗った米､A めんつゆ(4倍濃縮)大さじ3、酒大さじ1、和風だしの素(あれば昆布だし)小さじ1/2を加え、2合のメモリまで水を入れる。 ①、甘栗を加え炊飯する。
ポイント
★仕上げの黒ごま、塩お好みで♪ ★ほんのり甘い甘栗のおかげで砂糖の甘みを入れなくても美味しく仕上がります◎ ★麺つゆ2倍濃縮の場合は大さじ6、3倍濃縮の場合は大さじ4です。
レシピID：445923
更新日：2022/10/04
投稿日：2022/10/04
作ってみた！
AKARI☆2025/10/14 20:43
栗🌰の甘みがでていてとても美味しい栗おこわでした😍😋 手軽に作れて、秋の味覚を味わうことができました💖😻 cotoさん、素敵で美味しいレシピをありがとうございました🌸💐
にゃんこさん🐱2025/10/05 21:09
栗は水煮使いいました～甘くてほっこりな味でした🎵
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