副菜
【子供にも大人気!!】明太ツナきゅうり
投稿日2021/08/15
更新日2021/08/15
調理時間5分
しゃぶしゃぶ温野菜に明太きゅうりってメニューありませんか？ あれ行くと必ず食べるんですよね。 なので今回はお家でこのメニューをオマージュしてみました。 ツナも入れることで少し食べ応えもある品にしていますよ。
材料2人分
- きゅうり1本
- 明太子1腹
- パセリ適量
- Aツナ缶1缶
- Aマヨネーズ大さじ1/2
- A味の素ひとつまみ
- A塩少々
- Aこしょう少々
作り方
ポイント
・ツナ缶がない方はなくてもOKです。その場合は、明太子2腹用意してください。
- 1
きゅうりの両端を切り、縦横2等分ずつ切る。
- 2
明太子の中身を出す。
- 3
ボウルに2、A ツナ缶1缶、マヨネーズ大さじ1/2、味の素ひとつまみ、塩少々、こしょう少々を混ぜ合わせる。
- 4
1の上に3、パセリを乗せる。
レシピID
419172
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RYOTA
どうもRYOTAです。 普段はサラリーマンをしながらInstagram (カピバラ03キッチン) でレシピ動画を投稿しています。 主に時間のない朝☀︎、疲れ切った夜⭐️、そしてお弁当にも使える簡単レシピをサラリーマン、OL、主婦向けに紹介しています。 皆様の食卓をサポート、そして自らの健康（健康診断D判定）の改善を目指して日々メニュー開発を頑張っております。