印刷する
埋め込む
メールで送る
人参の大量消費にぴったりなレシピです!ツナ缶が入ることで旨味が増します!作り置きや、お弁当にも◎
下準備にんじんを千切りにする。
千切りにしたにんじんを、耐熱容器に入れてラップをしてレンジで4分加熱。柔らかくなるまで30秒ずつ追加
混ぜ合わせたA 醤油大さじ1と1/2、酢大さじ1と1/2、はちみつ小さじ2に水分を切ったにんじん、ツナ缶(オイル)を入れて混ぜる。粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やす。
ツナのオイルは入れた方が旨味が増しますが、なくても美味しいです!
にんじんの乱切り
にんじんの半月切り
にんじんの拍子木切り
にんじんの短冊切り
にんじんの細切り
にんじんのみじん切り
にんじんのせん切り
にんじんのシャトー切り
にんじんのさいの目切り
にんじんのいちょう切り
にんじんの保存方法
レシピID:528224
更新日:2026/07/14
投稿日:2026/07/14
※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら
なぎ
おすすめ企画のご紹介♪
シンプルにおいしい♩基本の人参のラペ
5分で簡単♡粒マスタードのキャロットラペ
甘酸っぱ♡簡単キャロットラペ【作りおき・腸活】
【腸活作り置き】パパッと5分🥕人参の塩麹ラペ
しょうこ
2019/05/24
お弁当にも!彩り鮮やかなにんじんサラダ