副菜

簡単おつまみ!サーモンのユッケ風

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  • エネルギー245kcal
  • 炭水化物7.5g
  • 脂質14.8g
  • たんぱく質23.5g
  • 糖質6.2g
  • 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

そのままおつまみとして食べても、ごはんに乗せて丼にしても美味しいです◎

材料2人分

  • サーモンの刺身(短柵)
    200g
  • きゅうり
    1本
  • 卵黄
    1個
  • A
    醤油
    大さじ1
  • A
    みりん
    大さじ1
  • A
    コチュジャン
    小さじ1
  • A
    砂糖
    小さじ1
  • A
    ごま油
    小さじ1
  • A
    炒りごま
    小さじ1
  • A
    にんにく(擦りおろす)
    1片分

作り方

  • 下準備
    A 醤油大さじ1、みりん大さじ1、コチュジャン小さじ1、砂糖小さじ1、ごま油小さじ1、炒りごま小さじ1、にんにく(擦りおろす)1片分のみりんのみ先に耐熱ボウルに入れて600W電子レンジで約50秒加熱する。他のA 醤油大さじ1、みりん大さじ1、コチュジャン小さじ1、砂糖小さじ1、ごま油小さじ1、炒りごま小さじ1、にんにく(擦りおろす)1片分を全てボウルに加えて良く混ぜ合わせておく。そのまま完全に冷ます。

    簡単おつまみ!サーモンのユッケ風の下準備
  • 1

    サーモンの刺身(短)は角切りにして、バットに入れる。A 醤油大さじ1、みりん大さじ1、コチュジャン小さじ1、砂糖小さじ1、ごま油小さじ1、炒りごま小さじ1、にんにく(擦りおろす)1片分を加え、よく混ぜ合わせてタレを全体に絡ませる。

    簡単おつまみ!サーモンのユッケ風の工程1
  • 2

    きゅうりはヘタを落として千切りにして器に盛り付ける。上にサーモンのユッケ風を乗せて真ん中に卵黄を落とす。

    簡単おつまみ!サーモンのユッケ風の工程2

ポイント

☆タレは必ず完全に冷ますこと。

作ってみた!

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