印刷する
埋め込む
メールで送る
コスパ最強の食物繊維たっぷりの副菜です♩ パパッと作れるのでおかずに迷った日にいかがでしょうか♩
下準備乾燥ひじきは戻しておく。
カニカマはほぐす。きゅうりは輪切りにしてポリ袋にいれて塩を加え塩揉みをする。5分たったら先端に爪楊枝を刺して水気を絞る。
水気をしっかり絞ったひじき、きゅうり、カニカマにA きゅうり1本、ごま油・ほんだし・砂糖・醤油各小さじ1、お酢・炒りごま各大さじ1を加えてあえる。
味がぼやけてしまうため、きゅうりとひじきはしっかしと水気を絞ってください。
きゅうりの輪切り(小口切り)
きゅうりの乱切り
きゅうりの半月切り
きゅうりの薄切り
きゅうりの拍子木切り
きゅうりの蛇腹切り
きゅうりのいちょう切り
きゅうりの細切り
きゅうりのせん切り
きゅうりの板ずり
きゅうりの塩もみ
ひじきの戻し方
レシピID:495750
更新日:2025/01/10
投稿日:2025/01/10
※現在、レシピに関するご質問・ご意見はNadia編集部にて承っております。 上記のお問い合わせリンクよりご連絡をお願いいたします。詳しくはこちら
yuchi🍳
おすすめ企画のご紹介♪
栄養満点♪トマトとひじきの彩りごまドレツナサラダ
あえるだけ♩カニカマきゅうりのひじきサラダ
しそときゅうりのマヨらっきょう 和え🥗
鉄分たっぷり!!ひじきサラダ
2026/07/15
「絶品サラダレシピ」20選|モリモリいける♪簡単で美味しい作り方
2025/09/29
「きのこサラダ」30選|ヘルシー&うま味たっぷり
2025/05/27
「スナップえんどうのサラダ」30選|食卓の彩りにも
2025/03/25
「きゅうり×トマトのサラダ」30選|さっぱり美味しい♪