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    副菜

    あえるだけ♩カニカマきゅうりのひじきサラダ

    • 投稿日2025/01/10

    • 更新日2025/01/10

    • 調理時間5

    コスパ最強の食物繊維たっぷりの副菜です♩ パパッと作れるのでおかずに迷った日にいかがでしょうか♩

    材料2人分

    • A
      きゅうり
      1本
    • 小さじ1/3
    • 乾燥ひじき
      10g(戻して80g使用)
    • カニカマ
      5本 35g
    • A
      ごま油・ほんだし・砂糖・醤油
      各小さじ1
    • A
      お酢・炒りごま
      各大さじ1

    作り方

    ポイント

    味がぼやけてしまうため、きゅうりとひじきはしっかしと水気を絞ってください。

    • 乾燥ひじきは戻しておく。

      あえるだけ♩カニカマきゅうりのひじきサラダの下準備
    • 1

      カニカマはほぐす。きゅうりは輪切りにしてポリ袋にいれて塩を加え塩揉みをする。5分たったら先端に爪楊枝を刺して水気を絞る。

      あえるだけ♩カニカマきゅうりのひじきサラダの工程1
    • 2

      水気をしっかり絞ったひじき、きゅうり、カニカマにA きゅうり1本、ごま油・ほんだし・砂糖・醤油各小さじ1、お酢・炒りごま各大さじ1を加えてあえる

      あえるだけ♩カニカマきゅうりのひじきサラダの工程2
    レシピID

    495750

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