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簡単ドレッシングなのに、お豆腐が最高においしい♪♪ ブラックペッパーがよく合います♪♪
下準備・木綿豆腐は、重石をして、水切りする。 ・きゅうりは、ポリ袋に入れ、めん棒で叩いて、細かくする。塩を入れ、塩もみしたら、サッとすすいで、水分を拭く。 ・みょうがは、小口切りにする。 ・本みりんは、耐熱容器に入れ、電子レンジ(600w)で20秒加熱する(ラップはしない) A 醤油、本みりん大さじ1、オリーブオイル大さじ1/2、和風だしの素少々を混ぜ合わせる。
ボウルに、木綿豆腐を食べやすい大きさに割りながら入れ、きゅうり、みょうがと一緒に、A 醤油、本みりん大さじ1、オリーブオイル大さじ1/2、和風だしの素少々で和える。 お好みで粗挽き黒こしょうをふる。
■豆腐の水切りと、野菜の水分は、しっかり切ってください。食べる直前に、ドレッシングで和えてください。
きゅうりの輪切り(小口切り)
きゅうりの乱切り
きゅうりの半月切り
きゅうりの薄切り
きゅうりの拍子木切り
きゅうりの蛇腹切り
きゅうりのいちょう切り
きゅうりの細切り
きゅうりのせん切り
きゅうりの板ずり
きゅうりの塩もみ
レシピID:487222
更新日:2024/07/30
投稿日:2024/07/30
2026/05/29 11:12
2025/11/24 16:10
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mikana
野菜ソムリエ・ソイフードマイスター・腸活アドバイザー
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