【作り置きにぴったり★】もやしと青梗菜のオイスター炒め

材料2人分

• もやし
  1袋
• 青梗菜
  1〜2束
• ごま油
  大さじ1
• A
  オイスターソース
  大さじ2
• A
  中華だし
  小さじ1
• A
  にんにくチューブ
  2〜3cm

作り方

• 1

  青梗菜を一口大に切る。 フライパンにごま油を入れ熱し、青梗菜ともやしを中火で炒める。

  
• 2

  しんなりしてきたら、A オイスターソース大さじ2、中華だし小さじ1、にんにくチューブ2〜3cmを混ぜ合わせ味を調える。

  

ポイント

作り置きの場合 ・冷蔵保存で3〜4日を目安に食べ切って下さい。 ・保存容器は煮沸消毒やアルコールスプレー(食品用)で除菌しておくと尚安心です♪

作ってみた！

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