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    【材料1つ★】とろとろナスの甘酢炒め

    • 投稿日2022/10/18

    • 更新日2022/10/18

    • 調理時間10

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    【材料1つ★】とろとろナスの甘酢炒め ナス1つで作る簡単おかず♪ じっくり焼くことによってナスがトロトロに仕上がります♡ お弁当のおかずや作り置きにもぴったりです★

    材料2人分

    • ナス
      3本
    • A
      醤油
      大さじ1
    • A
      砂糖
      大さじ1
    • A
      お酢
      大さじ1

    作り方

    ポイント

    作り置きの場合 ・冷蔵保存で3〜4日を目安に食べ切って下さい。 ・保存容器は煮沸消毒やアルコールスプレー(食品用)で除菌しておくと尚安心です♪

    • 1

      ナスのヘタを切り落とし、乱切りにする。 フライパンに多めの油(分量外)を入れ中火で炒める。

      工程写真
    • 2

      しんなりしてきます♪

      工程写真
    • 3

      調味料A 醤油大さじ1、砂糖大さじ1、お酢大さじ1を混ぜ合わせる。

      工程写真
    レシピID

    444429

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    はっち

    作り置き / お弁当 / 野菜中心のヘルシー節約おかず パパッとレンチン活用で時短 ご覧いただき有難うございます♡ 時間があるときにちょっとやる気を出して、、作り置きをしています★ 作り置きがあるだけで、子どもがぐずってもおかずを用意出来たり 忙しい朝ごはんにもう一品!など色々助かっています🥺✨ 凝ったものは作りません★ 食材1〜2つで作れる簡単なレシピばかりです😊 どうぞご覧ください🙈💕 札幌市在住 4歳・1歳の兄弟ママ🌼 Instagram更新中です♡

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