副菜
ピーラーで簡単☆ごぼうの胡麻マヨサラダ
5分
- 総費用-
- 冷蔵保存2~3日
- 冷凍保存-
- エネルギー185kcal
- 炭水化物9.5g
- 脂質16.8g
- たんぱく質2.5g
- 糖質7.2g
- 食塩相当量0.6g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
食べ応え抜群のごぼうのサラダです。 彩りに貝割れ大根とどうぞ♡ ピーラーで薄く削いでいるので包丁で千切りなどする手間も省け楽々です♪
作り方
下準備
ごぼうを洗い皮を剥いておく。- 1
ごぼうをピーラーで剥く。 鍋にお湯（分量外）を沸かし３分ほど茹でる。
- 2
水気をしっかり絞ったらA 貝割れ1/2個、マヨネーズ大さじ2、醤油小さじ1、炒りごま少々を混ぜ合わせる。
